Surf Theory - EP 5 - Idan Wekser

כחלק מהגלישה אנחנו חייבים לקחת שליטה על המצב הגופני שלנו וכחלק מהתהליך הזה עלינו להתחיל להכניס לשגרה היומיומית שלנו אימוני כוח . בראיון הנוכחי אני ועידן וקסר הבחור שהכניס אותי אישית לאימוני הכוח על היתרונות , דרכים להתחיל ומשמעויות של אימוני הכוח על הגוף שלנו . האזנה נעימה