The Zoe Space Podcast

Zoe Huỳnh

Details

Chào mừng bạn đến với The Zoe Space – nơi để chậm lại, nhìn vào bên trong và trở về với sự thật của chính mình. Tại đây, mỗi tập podcast là một lát cắt cảm xúc – đan xen giữa chuyện đời, nhân tướng học, triết lý phương Đông và hành trình chữa lành. The Zoe Space không sửa chữa bạn, cũng không thay bạn lựa chọn. Chỉ nhẹ nhàng giúp bạn nhìn thấy chính mình rõ hơn – phía sau tổn thương, kỳ vọng và những thói quen vô thức. Khi bạn đủ can đảm gọi tên cảm xúc thật, quá khứ sẽ không còn lặp lại. Và khi bạn nói ra điều trái tim mình từng giấu kín, hành trình chữa lành đã bắt đầu.

Recent Episodes

AUG 29, 2026
#11 Nên ở lại hay rời đi? Bài tập 3 cột giúp bạn ra quyết định khi mắc kẹt | Zoe Huỳnh
Không phải lúc nào chưa quyết định được cũng là vì bạn không biết mình muốn gì. Đôi khi, vì thực tế, mong muốn, hy vọng và nỗi sợ đang nằm lẫn vào nhau nên càng nghĩ càng khó nhìn rõ. Kiên nhẫn với kết luận, nhưng nhất quán với tiêu chuẩn mình dùng để nhìn vấn đề. Nếu bạn đang mắc kẹt ở một vấn đề cụ thể và một mình nhìn mãi vẫn chưa ra, Rõ Vấn Đề – Nhẹ Tâm Trí là một buổi 1:1 để cùng bạn tách lại vấn đề, nhìn rõ điều gì đang thực sự diễn ra và đâu là phần cần cân nhắc trước khi đưa ra quyết định. Thông tin và lịch đăng ký: https://thezoespace.com/#services From Zoe with gratitude #thezoespace #zoehuynh #podcast #quyết định #baihoc #thuctinh #nangluong #chualanh #lọctâm Timestamps : 00:00 -Làm sao để ra quyết định khi mắc kẹt? 00:53 - Bài tập 3 cột: Thực tế – Mong muốn – Khoảng cách 04:13 - Khoảng cách nào có thể thu hẹp? 05:09 - Có thể thay đổi không có nghĩa là sẽ thay đổi 05:51 - Nhìn lại bản thân trước khi quyết định 07:59 - Kiên nhẫn với kết luận, nhất quán với tiêu chuẩn Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo ● Youtube: ⁠ @thezoespace ⁠ ● Facebook: ⁠https://www.facebook.com/thezoespace/⁠ ● Instagram: ⁠https://www.instagram.com/thezoespace/⁠ ●Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@thezoespace_⁠ ● Threads: ⁠https://www.threads.com/@thezoespace⁠ ● Bymeacoffee :⁠buymeacoffee.com/thezoespace ⁠ Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC tại địa chỉ email [email protected] © Bản quyền thuộc về thezoespace © Copyright by thezoespace Channel ☞ Do not Reup Timestamps
9 MIN
JUL 7, 2026
#10 Càng cố giữ càng dễ đánh mất | Zoe Huỳnh
Trong tập podcast này, mình kể lại một câu chuyện rất thật về một cuộc thi nhiếp ảnh, một chiếc máy ảnh mình từng rất muốn có và lý do cuối cùng mình đã không dám bước vào cuộc thi. Nhìn lại, mình nhận ra điều khiến mình day dứt nhất chưa bao giờ là thất bại mà là việc mình đã để nỗi sợ đánh mất hình tượng của bản thân đứng trước một trải nghiệm có thể giúp mình trưởng thành. Hy vọng sau tập podcast này, bạn cũng sẽ nhìn lại xem: điều đang giữ chân mình thật sự là hoàn cảnh hay chỉ là một hình ảnh mình luôn cố giữ trong mắt người khác. — Nếu bạn đang xây kênh cá nhân nhưng cảm thấy nội dung của mình chưa có một hướng đi rõ ràng, hoặc đã làm rất lâu nhưng vẫn chưa tìm được giọng nói và bản sắc riêng, mình hiện có các buổi 1:1 La Bàn Nội Dung và Khám trạng xây kênh.Đây không phải là buổi hướng dẫn làm viral, mà là buổi cùng nhau nhìn lại trục nội dung, cách bạn đang kể câu chuyện của mình và điều gì đang khiến kênh chưa phát huy đúng tiềm năng. Thông tin chi tiết mình để ở https://thezoespace.com/#services Chúc bạn có một trải nghiệm thật đẹp với tập podcast số 10 của The Zoe Space. From Zoe, with gratitude. #thezoespace #zoehuynh #chuyenhoa #baihoc #nangluong #noiso #chualanh #hinhtuong #podcast
23 MIN
MAY 18, 2026
#8 LỌC TÂM
Cộng đồng "Lọc Tâm Room" Livestream theo chủ đề dành riêng cho Memmber vào 8h tối Chủ Nhật hàng tuần hiện đang mở với ưu đãi giảm 50% cho giai đoạn đầu : https://vt.tiktok.com/ZS9Fb1G2aPQs4-rQABR/ #thezoespace #zoehuynh #tâmlý #lọctâm #chualanh #baihoccuocsong Nhiều lúc, vấn đề không nằm ở bạn hay người khác, chỉ là bạn đang nhìn mọi thứ qua một lăng kính chưa rõ.Podcast này là không gian để bạn hạ nhịp, chậm lại, và nhận ra điều gì đang thật sự diễn ra bên trong mình. Khi bạn ngừng tạo áp lực cho bản thân, mọi thứ sẽ tự nhẹ hơn. Nếu bạn muốn đi sâu hơn, bạn có thể tìm hiểu thêm về hành trình Lọc Tâm tại: https://thezoespace.com/#services Timestamps 00:00 Intro 00:39 Muốn thấy rõ thế giới, hãy bắt đầu bằng việc thấy mình. 02:07 Bạn đang phản ứng… hay đang tự bảo vệ? 02:43 Càng đi ra ngoài càng xa lại với chính mình. 05:26 Cơ thể phản ứng trước, suy nghĩ đến sau. 08:07 Khoảng dừng, nơi bạn có quyền chọn. 09:00 Dừng lại trước khi phản ứng. 09:43 Bạn không thấy thế giới như nó là mà như cách bạn đang nhìn. 10:42 Cô đơn đôi khi chỉ là một lời nhắc. 14:22 Chúng ta không thiếu lời khuyên chỉ thiếu sự tách bạch. 16:30 Phản ứng của bạn đến từ nỗi sợ phía sau. 17:46 Khi lớp hiểu nhầm rơi xuống mọi thứ tự nhẹ đi. 18:44 Lọc Tâm : một không gian để cùng nhau nhìn rõ Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo ● Youtube: ⁠ @thezoespace ⁠ ● Facebook: ⁠https://www.facebook.com/thezoespace/⁠ ● Instagram: ⁠https://www.instagram.com/thezoespace/⁠ ●Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@thezoespace_⁠ ● Threads: ⁠https://www.threads.com/@thezoespace⁠ ● Bymeacoffee :⁠buymeacoffee.com/thezoespace ⁠ Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC tại địa chỉ email : [email protected] © Bản quyền thuộc về thezoespace
19 MIN