En este nuevo episodio de Tu Versión más Saludable, conversaremos sobre el rol de nuestros hábitos en la prevención de la enfermedad cardiovascular. Nos acompañará en este capítulo la Dra. Evelyn Re. ¿ Por qué es importante este enfoque de Medicina del Estilo de Vida en cardiología? ¿Qué recomendaciones podemos hacer para proteger nuestro corazón, en relación a: Alimentación Actividad física Sueño Consumo de sustancias tóxicas Manejo de estrés Relaciones interpersonales Estos son algunos de los temas que abordamos en este interesante episodio, espero lo disfruten y sea de muchísima utilidad. A Evelyn la encuentran en su cuenta Instagram @dra_evelynre Un abrazo Sandra La música es de Metarray y la puedes encontrar en Spotify