Safer Mind: 3 - Come guadagnare e risparmiare tempo prezioso a tua disposizione - 18/ 03 /2020

STAGIONE 1 - 3° EPISODIO. Vuoi davvero continuare a sprecare il tuo tempo e perderti così i piccoli, immensi piaceri della vita? Le credenze comuni portano a pensare che più si è indaffarati più la propria giornata venga inevitabilmente assorbita da essi. Si prova in tutti i modi a recuperare del tempo prezioso, senza risultati. TU NON SAI COME OTTIMIZZARE E RISPARMIARE IL TUO TEMPO. Se non prendi coscienza del tuo tempo a disposizione e non impari a gestirlo, la tua vita ti scivolerà costantemente dalle dita, giorno dopo giorno. Rimanendo a reggere il guinzaglio di una vita che corre alla cieca e alla rinfusa non riuscirai a goderti le cose che ti piacciono e ti rendono felice, gli amici, i figli, i tuoi cari, l'amore. Fino al punto in cui rimpiangerai le tue azioni e sarai divorato/a dai rimorsi. Sei ancora in tempo, specie se stai leggendo questo; puoi evitare questo seguendo questi passaggi: 1) Comprensione degli errori: scopri quali sono gli errori (orrori) che ti rubano tempo prezioso nell'arco della giornata, così da capire immediatamente cosa correggere; 2) Presa di coscienza: prendi coscienza dei tuoi impegni basilari nell'arco della settimana, scopri così quante ore hai occupate, quante libere e come recuperare le tue otto ore di sonno. Ti meraviglierai di quante ore libere a settimana stai sprecando; 3) Organizzazione e azione: organizza la settimana, tieni fede agli impegni e porta a termine le mansioni senza rimandare niente che non debba essere necessariamente rimandato. Riscoprirai così la sensazione di pace derivante dall'avere del tempo libero a disposizione, che potrai gestire come più vorrai. Garantito! Questo è il terzo episodio. Riprendi in mano la tua vita: è gratis! 🔊🎧❤