# 107 "Ich schmeiß hin und werd Prinzessin!"

„Ich schmeiß hin und werd Prinzessin.“ Diesen Gedanken hatte ich diese Woche morgens unter der Dusche. Schon wieder ein Kind krank, der Kopf voll und dieses wunderbare Gefühl: Kann bitte einfach mal jemand anderes zuständig sein? Und dann habe ich mich gefragt: Warum wollen wir eigentlich Prinzessin werden – und nicht Königin? Die Antwort fiel mir ziemlich schnell ein: Weil die Königin die Verantwortung hat. 😄 Und genau darum geht es in dieser Folge. Um diese Lebensphase, in der wir eigentlich längst angekommen sein sollten – und trotzdem manchmal das Gefühl haben, dass uns alles über den Kopf wächst. Um Nächte, in denen der Kopf nicht aufhört zu rattern. Um Situationen, auf die wir plötzlich viel heftiger reagieren, als wir eigentlich möchten. Und um die Frage: Was können wir tun, wenn unser System gerade einfach randvoll ist? Ich erzähle dir, was mir in solchen Momenten hilft und warum Yoga für mich dabei sehr viel mehr ist als Bewegung und Beweglichkeit. Also: Krone kurz absetzen, Kaffee schnappen und reinhören. 👑 🧘‍♀️ Du möchtest direkt mit mir Yoga machen? Dann komm für 7 Tage kostenlos auf die Yoga-Insel und probiere in Ruhe aus, ob die Insel zu dir passt. 👉 7 Tage Yoga-Insel kostenlos testen 🌱 Du möchtest erst einmal ganz von vorne anfangen? Dann komm in meinen kostenlosen Yoga-Starter-Workshop. Dort zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du auch als absolute Anfängerin sicher und unkompliziert mit Yoga starten kannst. 👉 Kostenlos zum Yoga-Starter-Workshop Bleib großartig! Britta