#186 GIB MIR MEHR DAVON

Yoga fürs Leben – persönlich und bodenständig Das gefällt mir. Davon will ich mehr. Und noch mehr. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge geht es um Raga, das Anhaften – und um den Moment, in dem aus Ich mag das ein Ich brauche das wird. Ob neue Schuhe, Lob, schöne Erlebnisse oder die Nähe eines Menschen: Manchmal sammeln wir all das wie Kletten am Pullover. Bis uns das Haben-Wollen schwerer macht, als wir zunächst bemerken. Ich frage mich: Was brauche ich wirklich? Wann ist es genug? Und kann ich mich an etwas freuen, ohne es festhalten oder besitzen zu müssen? Eine persönliche Folge über die Gier nach immer mehr, das liebevolle Loslassen und die Erlaubnis, zu genießen, was schon da ist.