¿Vas al baño TODO el tiempo? Esto podría estar pasando | Dra. Alein Pérez

¿Se te sale una gotita de pipí cuando toses, te ríes o haces ejercicio? 👀 Aunque muchas veces lo normalizamos, la Dra. Alein Pérez nos explica por qué incluso una pequeña pérdida puede ser una señal de incontinencia urinaria.En este episodio de **Con Madres Podcast** hablamos sin pena sobre el piso pélvico, los cambios después del embarazo y el parto, la urgencia de ir al baño, la intimidad, la sexualidad y las alternativas que existen para fortalecer y rehabilitar esta zona del cuerpo.También descubrimos por qué tantas mujeres viven con estos síntomas durante años pensando que “es normal” y qué podemos hacer para recuperar seguridad y calidad de vida.Un episodio para conocernos mejor, romper tabúes y hablar de esas cosas que muchas vivimos… pero pocas veces decimos en voz alta. 💜🎙️ Invitada: **Dra. Alein Pérez**Cuéntanos en los comentarios: ¿sabías que una sola gotita ya puede considerarse incontinencia?#ConMadresPodcast #PisoPelvico #IncontinenciaUrinaria #SaludFemenina #Maternidad #Postparto #SaludIntima