RECONNEXION : reprendre le pouvoir sur ta santé mentale et sur TA vie ! | Podcast Guru

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Au travers de voyages intérieurs, guidés dans la douceur, et de partages de mes prises de conscience, je t'emmène explorer une nouvelle relation à toi-même. Ces voyages vont te permettre en toute autonomie, de prendre du temps pour lâcher le mental et les pensées et reconnecter à toi, à ton corps et à ton cœur. Des moments hors du temps pour (re)connecter à ta lumière intérieure, à ta puissance et ta sécurité qui n'attendent que TOI 💛 → Retrouvez-moi sur insta : @anaelle.philippeaux Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Недавние эпизоды

10 ИЮЛ, 2026

Quand le couple réveille tes blessures : styles d'attachement et Tocs du couple

Dans cet épisode je t'explique comment l'espace du couple est une opportunité de guérir. Tu vas comprendre pourquoi l'Amour vient activer tes blessures et surtout, comment les apaiser en cheminant vers ta sécurité intérieure. Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété en reconnectant à ta sécurité intérieure grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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27 ИЮН, 2026

Journaling : l'outil gratos le plus sous-estimé pour transformer ta vie !

Dans cet épisode je t'explique comment le journaling va pouvoir t'aider à transformer ta vie, ton identité, ton énergie... Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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12 ИЮН, 2026

Doutes à répétition sur ton couple : sort de la spirale infernale !

Dans cet épisode je t'explique comment ne pas laisser l'anxiété et les doutes pourrir ta relation de couple ! 👉 Les questions pour t'aider à préparer ta conversation avec ton mec : https://drive.google.com/file/d/1gMKkUy2o2J3e4jW3s3vle4119Te2sI8o/view?usp=sharing Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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15 МАЙ, 2026

🧘🏽 6 min de pause en douceur

Je te propose une petite pause de 6 min pour t'offrir un nuage de douceur ☁️ Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Anxiété, SPM, cycle menstruel, hormones : tout est lié !

Dans cet épisode je t'explique l'influence de ton cycle hormonal sur ta santé mentale, le lien avec le SPM, l'anxiété etc Découvre comment sortir du cercle infernal de l'anxiété grâce à cette Masterclass offerte : https://2441-anaelle.systeme.io/masterclass-reconnexion Retrouve-moi sur Insta 👉 https://www.instagram.com/anaelle.philippeaux/ Le site internet de la naturopathe que j'ai consulté, qui est spécialisée en naturopathie féminine 👉 https://www.emmanuelledubreiljardin-naturopathe.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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