En este episodio cambiamos un poco el formato para comenzar a ofrecer ejemplos del poder de la mente empezando con la relajación, paso previo a la hipnosis en muchos casos, aunque no imprescindible.
Relajación con visualización de casi 20 minutos orientada a tomar conciencia de la salud y el poder sanador de la mente, de la responsabilidad y de la autogestión racional de los propios recursos para mejorar . Más información en equilibriaterapias.org.
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