UKAS TIPS: «Aktivt anrop» og sniktrening

FEB 27, 20257 MIN
Treningspodden

UKAS TIPS: «Aktivt anrop» og sniktrening

FEB 27, 20257 MIN

Description

Vi slår et slag for Walk and Talk; verdens enkleste måte å øke hverdagsaktiviteten på! Vi gir deg tipsene du trenger for å komme i gang, og deler flere smarte metoder for å snike inn mer bevegelse og trening i et travelt liv.&nbsp;<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>