UKAS TIPS: Fit over 40 – Fire tips du kan ta i bruk nå

FEB 12, 20263 MIN
Treningspodden

UKAS TIPS: Fit over 40 – Fire tips du kan ta i bruk nå

FEB 12, 20263 MIN

Description

Desiree Andersen deler fire kjappe tips som dreier seg om trening, kosthold, vektregulering og stressmestring.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>