Bistrot Gravier - Gravel &Bikepacking
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Richard Delaume

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Bistrot Gravier, LE podcast francophone sur le gravel, le bikepacking et l'ultra. Préparation physique, préparation mentale, stratégie, logistique : tout y passe ! --------------------------------------------------------------------------- Performance cognitive et préparation mentale - Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra (préparation physique, préparation mentale, stratégie et logistique). www.richarddelaume.com Richard sur Instagram : https://www.instagram.com/richard_delaume/ Sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3633934

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Episode 247 - Anthony Colas - Du Cyclo-cross au gravel
DEC 8, 2025
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79 MIN
Episode 246 - Maxime Agut - La Transpyrénée et Badlands
DEC 4, 2025
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Episode 245 - Nicolas Chatelet - Le héros malheureux de la TCR 2025
NOV 26, 2025
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68 MIN
Episode 244 - Katia Maffli - Le voyage à vélo comme thérapie
NOV 23, 2025
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58 MIN
Episode 243 - Sebastien Mieze - Concilier la famille et le Tour Divide
NOV 19, 2025
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