Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372
JUL 17, 202531 MIN
Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372
JUL 17, 202531 MIN
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<p>SUSCRÍBETE A LA <a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER </a>Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO </p><p>SUSCRIBETE A LA<a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO</a></p><p>NOTAS DEL EPISODIO: <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">WWW.CRISTINAMITRE.COM</a></p><br><p>En este episodio<strong> Patri Psicóloga</strong> y yo charlamos sobre cómo el entorno y el diseño de los espacios donde vivimos y trabajamos pueden afectar a nuestra salud mental y emocional. Hablamos sobre la neuroarquitectura, que estudia esta relación, y cómo elementos como la luz, el ruido, los colores y la distribución de los muebles pueden influir en nuestro estado de ánimo, concentración y bienestar.</p><p>Además, abordamos la importancia de tener espacios personalizados y cómodos, tanto en el hogar como en la oficina. Pero, claro, esto muchas veces requiere negociar con familiares o compañeros de trabajo. ¿Cómo podemos hacerlo? Finalmente, Patri nos da consejos prácticos para rediseñar nuestros espacios de una manera sencilla y económica, y mejorar nuestro bienestar.</p><br><p>Este episodio ha sido posible gracias a <a href="https://www.actiu.com/es/muebles/?gad_source=1&gad_campaignid=19642558039&gbraid=0AAAAAD3JF4zvwrndi-MnyVsaHc9r8iBOa&gclid=CjwKCAjw1dLDBhBoEiwAQNRiQVTBqoBwqmRyCdB3wUdQEHC_Jgmqx8sDnjdmutUgUP7cCjXGNXMXpxoC0B4QAvD_BwE" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Actiu,</strong> </a>que nos permitió charlar en un maravilloso salón que nos montó como ejemplo de todo lo que hablamos en la entrevista.</p><br><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a></p><p>Twitter <a href="https://twitter.com/cristinamitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@cristinamitre</a></p><p>YouTube<a href="https://www.youtube.com/channel/UCq9Q1Lh4ibpoImNn4lTBbCA" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/c/CristinaMitre</a></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/cristina-mitre-2a355515/?originalSubdomain=ae" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre Aranda</a></p><p>Facebook <a href="https://www.facebook.com/Crismitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/Crismitre</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
