La crisis de la atención: por qué hemos perdido la capacidad de concentrarnos, con Marian Rojas Estapé. Episodio 306

APR 14, 202494 MIN

La crisis de la atención: por qué hemos perdido la capacidad de concentrarnos, con Marian Rojas Estapé. Episodio 306

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<a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank">SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO </a><a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank">SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO</a>TODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO: <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">WWW.CRISTINAMITRE.COM</a> La psiquiatra Marian Rojas Estapé ha vuelto al podcast para darnos todas las claves de su libro Recupera tu mente, reconquista tu vida. Hablamos de:<ul><li>Fatiga mental</li><li>Multitarea</li><li>Cronopatía</li><li>Necesitamos aburrirnos</li><li>Hiperactivismo</li><li>Dopamina y sistema de recompensa</li><li>Patología de la vida corriente</li><li>Crisis de atención y consecuencias</li><li>Los niños y las pantallas</li></ul> En abril nuestro mecenas son productos cosméticos de tres marcas que merece la pena probar. Primero, el <a href="https://es.loccitane.com/aceite-de-ducha-almendra-29HD250A15.html?&utm_source=cmitre&utm_medium=partnershipPR&utm_campaign=ESES_alwaysOn_awareness_branding_multi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Aceite de Ducha Almendra, de L’Occitane,</a> que va de maravilla a todas las pieles, incluso las más secas, dejando una piel limpia, hidratada y reconfortada.Ahora encuentras fuentes de recarga en varias de sus tiendas para recargar las botellas de productos L’Occitane. El segundo es la <a href="https://www.sephora.es/erborian/ERBOR-HubPage.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">CC Cream de Erborian,</a> una fórmula híbrida que unifica y calma la piel gracias a la Centella Asiática. Proporciona una cobertura ligera que deja la piel luminosa y con efecto buena cara. ¡Espectacular! Y te animo a probar el nuevo lanzamiento de Erborian: el <a href="https://www.sephora.es/erborian/ERBOR-HubPage.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Super BB Concealer,</a> primer corrector de ojeras híbrido, mitad maquillaje, mitad tratamiento. Los encuentras en Sephora. El tercer producto es un aceite en seco, producto icónico de una marca pionera en cosmética ecológica: el <a href="https://www.clarel.es/es/aceite-extraordinario-l-or-bio-100-ml" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Aceite Extraordinario L’Or Bio de Melvita.</a> Huele increíble y se absorbe de maravilla. Deja la piel  suave e hidratada, y puedes usarlo en cuerpo, rostro y cabello. Se elabora con 5 aceites orgánicos de comercio justo. Los encontráis en las tiendas y <a href="https://www.clarel.es/es/aceite-extraordinario-l-or-bio-100-ml" rel="noopener noreferrer" target="_blank">web de Clarel</a>.   Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a>Twitter <a href="https://twitter.com/cristinamitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@cristinamitre</a>YouTube<a href="https://www.youtube.com/channel/UCq9Q1Lh4ibpoImNn4lTBbCA" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/c/CristinaMitre</a>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/cristina-mitre-2a355515/?originalSubdomain=ae" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre Aranda</a>Facebook <a href="https://www.facebook.com/Crismitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/Crismitre</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.