<p>¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene.</p><br><p>Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso.&nbsp;</p><br><p>Un episodio que nos deja herramientas para navegar las etapas del cierre de ciclos, desde un lugar de claridad, gratitud y amor propio.&nbsp;</p><br><p>En este episodio encuentras información sobre:</p><p><br></p><ul><li>Las 7 fases para cerrar ciclos y cómo atravesarlas.</li><li>Cómo soltar la culpa y la vergüenza para avanzar.</li><li>Herramientas para romper patrones y conectar con tu intuición.</li><li>Reflexiones para despedir el año con amor propio y gratitud.</li></ul><p><br></p><p>Si te gustó este episodio también puedes escuchar:</p><p><br></p><ul><li><a href="https://open.spotify.com/episode/4c0jwwjAEQn5clhnBFNpv9?si=EYgSLLSsTTGJciGSn4QfXg " rel="noopener noreferrer" target="_blank">¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/3cHBVWnoDSto4xEHh1cQcV?si=ZbKYcVRiQh64Dl57zfshcA " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Año nuevo: un cambio real | Durga Stef</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/1Mu4YOv7OVos4PD1q5B8Dk?si=wElD1_oWQMWYf_VBuRxeog " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/048HIt8NCFsHLsjnY05kAO?si=ddS4UzlUQf-cJh4Jg5V62Q " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Encontrar tu pasión | Jason Silva&nbsp;</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/7JpPb7aYNsNnq5mxAOPRlF?si=3zcqGNotQTqgLwesULRVOw " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cambiar mis creencias | Sol Millán</a></li></ul><p><br></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Se Regalan Dudas.

Dudas Media

520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz

DEC 17, 202453 MIN
Se Regalan Dudas.

520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz

DEC 17, 202453 MIN

Description

<p>¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene.</p><br><p>Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso.&nbsp;</p><br><p>Un episodio que nos deja herramientas para navegar las etapas del cierre de ciclos, desde un lugar de claridad, gratitud y amor propio.&nbsp;</p><br><p>En este episodio encuentras información sobre:</p><p><br></p><ul><li>Las 7 fases para cerrar ciclos y cómo atravesarlas.</li><li>Cómo soltar la culpa y la vergüenza para avanzar.</li><li>Herramientas para romper patrones y conectar con tu intuición.</li><li>Reflexiones para despedir el año con amor propio y gratitud.</li></ul><p><br></p><p>Si te gustó este episodio también puedes escuchar:</p><p><br></p><ul><li><a href="https://open.spotify.com/episode/4c0jwwjAEQn5clhnBFNpv9?si=EYgSLLSsTTGJciGSn4QfXg " rel="noopener noreferrer" target="_blank">¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/3cHBVWnoDSto4xEHh1cQcV?si=ZbKYcVRiQh64Dl57zfshcA " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Año nuevo: un cambio real | Durga Stef</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/1Mu4YOv7OVos4PD1q5B8Dk?si=wElD1_oWQMWYf_VBuRxeog " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/048HIt8NCFsHLsjnY05kAO?si=ddS4UzlUQf-cJh4Jg5V62Q " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Encontrar tu pasión | Jason Silva&nbsp;</a></li><li><a href="https://open.spotify.com/episode/7JpPb7aYNsNnq5mxAOPRlF?si=3zcqGNotQTqgLwesULRVOw " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cambiar mis creencias | Sol Millán</a></li></ul><p><br></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>