<p>+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: <a href="https://lnkfi.re/einfachganzleben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lnkfi.re/einfachganzleben</a> +++ </p><p>Parentifizierung bedeutet Rollenumkehr: Kinder übernehmen die Elternrolle und tragen die Verantwortung für sich, ein Elternteil oder Geschwister. Kinder müssen den Haushalt führen, die Mutter trösten, den Vater versorgen oder die kleine Schwester zum Arzt bringen. Je nach Dauer und Ausmaß der emotionalen Verantwortung und Aufgaben entstehen Belastungen, die Spuren fürs Leben hinterlassen. Jana Hauschild, Psychologin und Journalistin, beschäftigt sich mit den Ursachen und Folgen einer parentifizierten Kindheit. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock macht sie uns Mut und erklärt, wie wir als Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt unser Leben zu leben.</p><p><strong>Zum Weiterhören und Stöbern:</strong></p><ul><li><a href="https://www.jana-hauschild.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.jana-hauschild.de</a></li><li>Jana Hauschild, <em>Das ewig hilfreiche Kind – Wenn Kinder die Elternrolle übernehmen und wie sie sich als Erwachsene von der Last befreien</em> (<a href="https://www.beltz.de/sachbuecher-ratgeber/aengste-depression/das-ewig-hilfreiche-kind/BEL86788" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Buch</a> und <a href="https://www.audible.de/pd/Das-ewig-hilfreiche-Kind-Hoerbuch/B0GCBHJR87" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hörbuch</a>)</li><li>Jana Hauschild, <em>Puderzucker an der Waffel – Wie die Psyche im Gleichgewicht bleibt</em> (<a href="https://www.carlsen.de/taschenbuch/puderzucker-der-waffel-wie-die-psyche-im-gleichgewicht-bleibt/978-3-551-32164-0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Buch</a>)</li></ul><p>Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album <a href="https://t.ly/B7DUc" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>balance moods – Ein Tag in der Natur</em></a>.</p><p>Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf <a href="https://t.ly/lI8ej" rel="noopener noreferrer" target="_blank">einfachganzleben.de</a>.</p><p>Besucht uns auch bei <a href="https://t.ly/FOhC0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Facebook</a> und <a href="https://t.ly/qva-n" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>.</p><p>Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: <a href="mailto:[email protected]" rel="noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a></p><p>Ihr könnt Jutta auch direkt schreiben: <a href="mailto:[email protected]" rel="noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a></p><p>Und ihr findet sie bei Instagram: <a href="https://tinyurl.com/zzzx4xhf" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@jutta_ribbrock</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>