<p>BILINGUAL EPISODE</p><p><br></p><p>In this episode I give you examples of what it was like to NOT be present during my vacation, and the simple tool I used to bring me back to the present moment. It's a short episode, which I'm hoping that it helps you observe your mind so that YOU TOO can begin practicing consciousness &amp; presence.</p><p><br></p><p>En este episodio, te doy ejemplos de lo que fue NO estar presente durante mi vacación, y la simple herramienta que use para regresar al momento presente. Es un corto episodio, y cual espero te ayude a observar tu mente para que TU TAMBIÉN puedas practicar consciencia y presencia.</p><p><br></p><p>Learn more about transformational coaching | Aprende más sobre coaching transformacional: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="www.anabelquintanilla.com"><b>www.anabelquintanilla.com</b></a></p>