Как перестать откладывать важное, не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей

AUG 31, 202551 MIN
Чай с психологом

Как перестать откладывать важное, не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей

AUG 31, 202551 MIN

Description

<p>А это ваша любимая рубрика “Ответы на ваши вопросы”! В этом выпуске: как перестать откладывать и наконец справиться с прокрастинацией, как перестать заедать стресс, справиться с тревожностью, как замотивировать свою вторую половину на похудение, поднять самооценку и перестать угождать людям, и другие вопросы от вас.  </p> <p>_____ <br /><br /><strong>Хорошо там, где забота. По промокоду ZEWA15 до 22 ноября получите скидку 15% на салфетки, платочки и влажную туалетную бумагу Zewa: <a href="https://ozon.onelink.me/SNMZ/371nah0y">https://ozon.onelink.me/SNMZ/371nah0y</a>  </strong></p> <p>Реклама. Рекламодатель: ООО "ЭвоКом" ОГРН 1024700877200 117218, г. Москва, ул. Кржижановского, д.14, к.3. Продавец: ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ОГРН 1027739244741 123112, г. Москва, наб. Пресненская, д. 10, эт. 41, Пом. І, комн. 6</p> <p>erid: 2SDnjcYVG4E </p> <p><strong>Ссылка на эпизод «Хорошие отношения»: <a href="https://iloveyou.mave.digital/ep-101">https://iloveyou.mave.digital/ep-101</a>  </strong></p> <p><br />_____</p> <p> YouTube Егора: <a href="https://www.youtube.com/@egorov_psy">https://www.youtube.com/@egorov_psy</a> </p> <p> Телеграм-канал Егора: <a href="https://t.me/psychay">https://t.me/psychay</a> </p> <p> Сайт Егора: <a href="https://www.egor-egorov.ru">https://www.egor-egorov.ru</a> </p> <p> Инстаграм* Егора: <a href="https://instagram.com/psy_chay">https://instagram.com/psy_chay</a>   <br />_____ <br /><br /></p> <p>* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)</p> <p> </p> <p> </p>