Люди не меняются: МИФ, который тормозит ваши изменения
MAR 30, 202513 MIN
Люди не меняются: МИФ, который тормозит ваши изменения
MAR 30, 202513 MIN
Description
Сталкивались с тем, что новая привычка не приживается, а близкие не меняют своих поступков? В этом подкасте разберем:Почему идея "неизменной личности" — это миф.Как мы меняемся постоянно, даже не замечая этого.Реальные причины провала новых начинаний (ЗОЖ, бег и т.д.): скрытые последствия, нехватка ресурсов, сопротивление среды.Почему попытки изменить других часто обречены (и при чем тут гуси?).Как подходить к изменениям в своей жизни более осознанно и эффективно.Подписывайтесь на канал в телеграме: https://t.me/psypraktikaДля личной консультации пишите слово "консультация" в личные сообщения в телеграме: https://t.me/ivan_polovinkinПсихолог Иван Половинкин