107 - Patellofemorales Schmerzsyndrom (Mythen & effektive Therapie) - mit Claire Robertson

APR 2, 202641 MIN
Schmerzfrei für Sportler - mit Gino Lazzaro

107 - Patellofemorales Schmerzsyndrom (Mythen & effektive Therapie) - mit Claire Robertson

APR 2, 202641 MIN

Description

<p>In dieser Episode spreche ich mit der weltweit renommierten Knie-Expertin Claire Robertson aus London. Wir entzaubern Diagnosen wie „Chondromalazie“, klären, warum Druck statt Knorpelschaden im Vordergrund steht, sprechen über VMO-Mythen, Biomechanik und was in der Praxis wirklich gegen vorderen Knieschmerz hilft – gerade bei hartnäckigen, lang bestehenden Fällen.</p><p><strong>Sportler:</strong> Kostenlosen Pain Guide holen (5‑Schritte‑Plan zurück ins schmerzfreie Training) → <a href="https://painphysio.com/pg-podcast">⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><strong>Therapeuten:</strong> Inner Circle beitreten (Sofortzugriff aufs Curriculum &amp; Live-Events) → <a href="https://painphysio.com/therapeuten-pod">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠</a></p><p><strong>Mehr zu Claire:</strong> <a href="https://clairepatella.com/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Website</a> , <a href="https://www.instagram.com/clairepatella/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a> , <a href="https://x.com/clairepatella" target="_blank" rel="noopener noreferer">Twitter/X </a></p>