93 - Handynacken: Ist dein Handy wirklich schuld an deinen Nackenschmerzen?

NOV 27, 20255 MIN
Schmerzfrei für Sportler - mit Gino Lazzaro

93 - Handynacken: Ist dein Handy wirklich schuld an deinen Nackenschmerzen?

NOV 27, 20255 MIN

Description

<p>Der Handynacken scheint aktuell ein großes Problem in unserer Gesellschaft zu sein. Wie viel Zeit verbringst du täglich damit, auf dein Handy zu schauen? Und in welcher Körperhaltung befindest du dich da? Welchen Einfluss diese Haltung auf Nackenschmerzen hat, bespreche ich in dieser Episode.</p><p><br></p><p><strong>Sportler:</strong> Kostenlose 1:1 Schmerzanalyse sichern (der Kalender öffnet sich sofort) → <a href="https://painphysio.com/sportler-pod">⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><strong>Therapeuten:</strong> Inner Circle beitreten (Sofortzugriff aufs Curriculum &amp; Live-Events) → <a href="https://painphysio.com/therapeuten-pod">⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠</a></p>