پادکست مدرسه رابطه
پادکست مدرسه رابطه

پادکست مدرسه رابطه

Mahla Dayani & Vahid Kamal alavi

Overview
Episodes

Details

از خودشناسی و آمادگی برای رابطه ساختن یک رابطه سالم تا عبور از جدایی، مدرسه رابطه پادکستی‌ست برای یاد گرفتن مهارت‌هایی که کمتر به ما آموزش داده شد؛در هر اپیزود، با رویکرد علمی، تحلیل دقیق و راهکارهای کاربردی، همراه با متخصصین مدرسه یک قدم به سمت رابطه‌ای آگاهانه‌تر نزدیک می‌شویم.ساختن رابطه خوب آموختنی ست.

Recent Episodes

کمال گرایی در رابطه-بخش اول
MAY 20, 2026
کمال گرایی در رابطه-بخش اول
در اپیزود ۱۱۴ پادکست «مدرسه رابطه» همراه با دکتر سوسن دانا، روان‌درمانگر و عضو انجمن روانشناسی آمریکا، درباره یکی از پنهان‌ترین موانع صمیمیت در رابطه صحبت می‌کنیم: کمال‌گرایی.چرا بعضی آدم‌ها همیشه احساس می‌کنند باید «بهتر»، «کامل‌تر» یا «بی‌نقص‌تر» باشند؟کمال‌گرایی چطور آرام‌آرام رابطه را از امنیت، صمیمیت و پذیرش دور می‌کند؟و چرا بسیاری از ما بدون اینکه متوجه باشیم، عشق را با عملکرد و تایید اشتباه می‌گیریم؟در بخش اول این گفتگو، درباره ریشه‌های روانی کمال‌گرایی، تاثیر آن بر روابط عاطفی، ترس از اشتباه، اضطرابِ کافی نبودن و فشارهایی که به خود و پارتنر وارد می‌کنیم صحبت می‌کنیم.اگر در رابطه‌تان:بیش از حد خودتان یا طرف مقابل را نقد می‌کنید،از آسیب‌پذیر بودن فرار می‌کنید،یا همیشه احساس می‌کنید «هنوز کافی نیست»،این اپیزود می‌تواند برایتان آشنا و کمک‌کننده باشد.مهمان این اپیزود:دکتر سوسن داناروان‌درمانگر و عضو انجمن روانشناسی آمریکاپادکست مدرسه رابطه«ساختن رابطه خوب، آموختنی‌ست.»
play-circle icon
29 MIN
تأثیر اخبار جنگ بر کودکان | چگونه از روان کودک محافظت کنیم؟
APR 21, 2026
تأثیر اخبار جنگ بر کودکان | چگونه از روان کودک محافظت کنیم؟
در دنیایی که اخبار جنگ و بحران به‌صورت مداوم در دسترس ماست، کودکان بیش از آنچه تصور می‌کنیم در معرض آسیب‌های روانی قرار می‌گیرند.در این گفت‌وگوی تخصصی، به بررسی اثرات پنهان و بلندمدت اخبار جنگ بر ذهن و احساسات کودکان می‌پردازیم.در این اپیزود از «مدرسه رابطه»، همراه هستیم با: غزل شیخ‌طاهریو مهیار زاد از کلینیک نورانnuranclinic.comدر این اپیزود میشنوید:اخبار جنگ چگونه بر اضطراب و امنیت روانی کودک اثر می‌گذاردچه نشانه‌هایی در رفتار کودک باید جدی گرفته شودوالدین چگونه می‌توانند مواجهه کودک با اخبار را مدیریت کنندچه جملاتی به کودک کمک می‌کند احساس امنیت بیشتری داشته باشداین اپیزود برای والدین، مربیان و هر کسی که با کودکان در ارتباط است، یک راهنمای کاربردی و ضروری است.برای دسترسی به تست‌ها و مسیرهای آموزشی مرتبط با روابط و سلامت روان:🌐 www.madreserabete.comاگر این محتوا برایتان مفید بود: 👍 لایک کنید💬 نظرتان را بنویسید🔔 کانال را سابسکرایب کنید تا اپیزودهای بعدی را از دست ندهید
play-circle icon
37 MIN