<p><u><strong>Résumé :</strong></u></p><p>Beaucoup de coachs maîtrisent la programmation, la physiologie et les exercices, mais consacrent peu de temps à la précision de leur propre langage.</p><p>Dans cet épisode inversé, la linguiste Angelina Aleksandrova — maître de conférences en sciences du langage à l&#39;Université Paris-Cité et chercheuse spécialisée dans le discours des coachs sportifs — prend le micro pour interroger Sean sur son rapport au verbal, à l&#39;instruction et à la transmission.</p><p>Ensemble, ils explorent comment adapter ses consignes selon l&#39;interlocuteur, utiliser le jargon avec discernement, et faire de la communication une compétence professionnelle à part entière.</p><p>---</p><p><u><strong>SPONSORS :</strong></u></p><p>👉 All You Need Nutrition – Passe commande avec le code <strong>UPSIDE</strong> pour 10% de réduction.<br><a href="https://bit.ly/allyouneednutrition">https://bit.ly/allyouneednutrition</a></p><p>🎁 Synthèse Visuelle sur la Physiologie de l’Endurance (gratuit) :<a href="https://link.upsidestrength.fr/pdf-physiologie-fr">https://link.upsidestrength.fr/pdf-physiologie-fr</a></p><p>🎓 Coach, Prépa ou Kiné ? Forme-toi en endurance avec le <strong>Mastermind Upside Strength</strong> :<a href="https://academy.upsidestrength.com/mastermind-programmation-endurance">https://academy.upsidestrength.com/mastermind-programmation-endurance</a></p><p>---</p><p><u><strong>CHAPITRES :</strong></u></p><ul><li>0:00 - Introduction et format du podcast inversé</li><li>1:30 - Angelina Aleksandrova : linguiste du coaching sportif et CrossFit</li><li>5:00 - Le coach, un être de parole : pourquoi le langage est au cœur du métier</li><li>8:10 - Adapter sa communication selon l&#39;interlocuteur : la posture du caméléon</li><li>24:40 - Coaching de groupe vs one-to-one : complexité, richesse et défi communicatif</li><li>27:00 - L&#39;évolution des séminaires : de la théorie abstraite à l&#39;interaction active</li><li>29:30 - Donner envie d&#39;apprendre plutôt que transmettre : une distinction clé</li><li>33:00 - Jargon et terminologie sportive (VMA, RPE, FTP) : précision ou obstacle ?</li><li>37:33 - Charge progressive des connaissances : la leçon de Michel Serres</li><li>39:03 - Le client introverti de Vancouver : quand l&#39;adaptation communicative échoue</li><li>44:20 - Consignes itératives et progressives : l&#39;exemple concret du squat et des ischios</li><li>48:27 - Focus interne vs focus externe : The Language of Coaching de Winkelman décortiqué</li><li>55:41 - La boîte à outils du coach : analogies, questions, exercices alternatifs, toucher</li><li>1:13:50 - Crédibilité et statut : pourquoi juger l&#39;information plutôt que l&#39;émetteur</li><li>1:30:00 - Isomorphisme, variation du sens et communication comme compétence professionnelle</li></ul><p>---</p><p><u><strong>BIO :</strong></u></p><p><strong>Angelina Aleksandrova</strong>, linguiste à l&#39;Université Paris Cité, travaille sur le lexique de la préparation physique et le discours des coachs sportifs afin d&#39;apporter quelques éléments de réponse à la question : <em>« Que fait un coach quand il parle ? »</em></p><p><em>---</em></p><p><u><strong>LIENS :</strong></u></p><ul><li>► Instagram : <a href="https://www.instagram.com/sportlanguage_lab/">https://www.instagram.com/sportlanguage_lab/</a></li></ul><p>---</p><p><u><strong>QUI EST SEAN ?</strong></u></p><p>Sean est un formateur en préparation physique basé en France. Généraliste dans l&#39;âme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l&#39;entraînement en endurance et en entraînement respiratoire.</p><p>Il coach des débutants comme des athlètes professionnels depuis bientôt 10 ans et les aide à améliorer leur capacité de travail, leur récupération et leurs performances peu importe leur discipline sportive.</p><p>Il forme également des coachs, des préparateurs physiques et des kinés via son contenu, ses séminaires et ses formations en ligne.</p><p>---</p><p><u><em>CONNECT :</em></u></p><ul><li>► Abonne-toi pour voir plus de vidéos : <a href="http://bit.ly/1Xgr5y5">http://bit.ly/1Xgr5y5</a></li><li>► Programmes &amp; Formations :<a href="https://academy.upsidestrength.com/"> https://academy.upsidestrength.com/</a></li><li>► Instagram : <a href="https://www.instagram.com/upside_strength"> https://www.instagram.com/upside_strength</a></li></ul><p>NOTE :</p><p>► Ces descriptions peuvent contenir des liens d&#39;affiliation.Si tu décides d&#39;acheter un produit par l&#39;intermédiaire de l&#39;un d&#39;entre eux, il se peut que je reçoive une petite commission sans que cela ne te coûte quoi que ce soit.</p><p>Je ne cautionne jamais des produits que je n&#39;ai pas personnellement utilisés ou que je n&#39;ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie ou dans ma pratique.</p>