<description>Совмещение выступлений в беге и триатлоне</description>

Совмещение выступлений в беге и триатлоне

Мария Гостева и Василий Пермитин. Совмещение выступления в беге и триатлоне

Илья Слепов - предприниматель, основатель сети магазинов RunLab, один из сильнейших российских триатлетов-любителей, многодетный отец

Говорим о карантине на Кипре, совмещении тренировок и выступлений на высоком любительском уровне с большой семьей, об эмоциях и искренней любви к своему делу и о многом другом

Хотели уместить эфир в час, но в итоге вышел самый длинный эфир почти на 2 часа=)

Илья Слепов - предприниматель, основатель сети ма…

Карантинные беседы - Илья Слепов

Денис - специалист по биохакингу!
Поговорим о том
-что же такое биохакинг?
-какие задачи он может решать, кто обращается к биохакерам и чего они хотят?
-чем биохакинг отличается от медицины?
-биохакинг в спорте - это как?
-витамины и добавки - что нужно, а что бесполезно для хорошего самочувствия и результатов, и как это подбирать непосредственно под себя?
-сон. значение сна, сколько спать, и скак улучшить его качество?
-кофе и алкоголь
-ну и на десерт - как улучшить иммунитет?

Денис - специалист по биохакингу!
Поговорим о том…

Денис Варванец - биохакинг

Виртуальные гонки, планы на сезон (бывшие и будущие)
Основные ошибки в тренировках про и любителей
Объемы и интенсивность и многое другое..)

Виртуальные гонки, планы на сезон (бывшие и будущ…

Карантинные беседы - Василий Пермитин

Triathlon Coach, IRONMAN PRO triathlete, road runner

Мария Гостева: триатлон моя жизнь

Details

Recent Episodes