Денис - специалист по биохакингу! Поговорим о том -что же такое биохакинг? -какие задачи он может решать, кто обращается к биохакерам и чего они хотят? -чем биохакинг отличается от медицины? -биохакинг в спорте - это как? -витамины и добавки - что нужно, а что бесполезно для хорошего самочувствия и результатов, и как это подбирать непосредственно под себя? -сон. значение сна, сколько спать, и скак улучшить его качество? -кофе и алкоголь -ну и на десерт - как улучшить иммунитет?