<p>Pourquoi cherchons-nous parfois à sauver les autres, même quand cela nous épuise ? <br>Dans cet <strong>épisode #260,</strong> la coach professionnelle et personnelle <strong>Caroline Ko</strong> nous aide à comprendre les mécanismes du syndrome du sauveur, cette tendance à vouloir réparer, aider ou porter les autres… souvent au détriment de soi-même.<br>D’où vient ce besoin de sauver ? Quels en sont les signes cachés dans nos relations ? Et surtout, comment trouver un équilibre relationnel plus sain, où l’on peut soutenir sans se sacrifier ?<br>💬 Avec bienveillance et lucidité, Caroline Ko nous invite à reconnaître nos schémas, à poser des limites justes et à cultiver une aide plus consciente, libre et équilibrée.<br>💡 Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent sortir des relations déséquilibrées et retrouver leur juste place.<br>🔎 Pour contacter Caroline Ko, cliquez ici :<br><a href="https://www.psychologue.net/procard/caroline-ko/social" target="_blank">https://www.psychologue.net/procard/caroline-ko/social</a></p>