Conexão Psicológica

Para o ano que se inicia, desejamos que você tenha muita saúde, paz, amor e prosperidade. Que você possa realizar todos os seus sonhos e projetos, e que possa contar conosco para te ajudar a se conectar com o seu potencial e com as outras pessoas. Um feliz 2022!

Os nootrópicos são produtos que possuem a capacidade de te “tornar mais inteligente”. Originalmente, estas substâncias eram utilizadas para tratamento de doenças, como a demência. Hoje em dia, os nootrópicos são utilizados por pessoas saudáveis que desejam melhorar seu rendimento acadêmico ou no trabalho. Vivemos em um mundo cada vez mais conectado e tecnológico, com uma população que tende a envelhecer. A busca pela qualidade de vida e bem-estar se tornou mais urgente do que nunca, tanto no aspecto físico quanto emocional. Os nootrópicos surgiram como uma solução para os problemas do século 21, aliando o conhecimento biológico e comportamental às novas tecnologias.

As pessoas com altas habilidades possuem características que as diferenciam dos demais, como: alta capacidade de aprendizagem, curiosidade, originalidade, perfeccionismo, sensibilidade, autonomia, senso de justiça, entre outras. Essas características podem ser vistas como vantagens ou desvantagens, dependendo do contexto em que as pessoas com altas habilidades estão inseridas.

A terapia cognitivo-comportamental ( TCC ) é uma intervenção psicossocial que visa melhorar a saúde mental . A TCC se concentra em desafiar e mudar distorções cognitivas inúteis (por exemplo, pensamentos, crenças e atitudes) e comportamentos, melhorando a regulação emocional, e o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento pessoais que visam resolver problemas atuais. Originalmente, foi projetado para tratar a depressão , mas seu uso foi expandido para incluir o tratamento de uma série de condições de saúde mental, incluindo ansiedade. A TCC inclui várias psicoterapias cognitivas ou comportamentais que tratam psicopatologias definidas usando técnicas e estratégias baseadas em evidências. 

Segundo Carrito (2019), a ciência psicológica da beleza se dedica a investigar como a nossa mente processa as informações visuais relacionadas à beleza, quais são os fatores que determinam a nossa atratividade física e social, como a beleza afeta as nossas emoções, atitudes e comportamentos, e quais são as consequências da beleza para a nossa saúde e bem-estar.