In dieser Episode erfährst du, warum Grenzen so oft schwerfallen – besonders bei Menschen, die wir lieben. 💛 Ich zeige dir die 3-Satz-Formel, die dein Nervensystem beruhigt und gleichzeitig dafür sorgt, dass sich dein Gegenüber nicht abgelehnt fühlt. Du lernst, wie du klare Worte findest, ohne ein schlechtes Gewissen oder ein unnötiges Drama auszulösen. Außerdem bekommst du konkrete Beispiele für Situationen aus Familie, Beziehung, Beruf und Freundschaften. Diese Folge stärkt deinen Selbstwert, hilft dir, dich liebevoll abzugrenzen – und bringt sofort anwendbare Sätze für deinen Alltag. ✨

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin

317. Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen und ohne Drama

DEC 9, 202510 MIN
Honigperlen für mehr Selbstliebe

317. Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen und ohne Drama

DEC 9, 202510 MIN

Description

Die 3 Satz Formal für klare Grenzen 14 Tage Selbstwert-STRAHLEN-Reise um 0 Euro 🎁 - 2 Minuten täglich voller fundierter magischer Mini-Übungen, die dich zum Strahlen bringen: Ja, das will ich 💌 Der SELBSTLIEBE-LEHRGANG 💕 Variante: nur für mich oder Selbstliebe-Trainer (ZFU staatlich zertifiziert👩🏻‍🎓) 🌟 SPIEGEL-BESTELLER: WIEDERSEHEN mit dir SELBST zwischen Pizza und Aperol.** Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung - ZUM BUCH 📕 Blogbeitrag zu dieser Episode