Pura Práctica

Ana García nos habla de como le dió solución a un dolor isquiotibial que arrastraba durante años después de pasar por la IABY y actualmente alumna de EBY

En este episodio hablamos con Isa León, alumna de la Especialización en Biomecánica del Yoga (EBY), sobre como abordar la práctica de yoga con lesiones de rodilla

Hablamos con Ithaisa Santana, alumna de Iaby (Programa de Introducción de Anatomía y Biomecánica del Yoga) acerca de como la biomecánica le ha cambiado la vida a la hora de practicar yoga

Jennifer nos explica cómo logró progresar en la postura de Hanumanasana hasta lograr la postura de forma segura, cómoda y en sólo 3 semanas. Jennifer es alumna de la Introducción a la Anatomía y Biomecánica del Yoga (IABY), y su experiencia y decisiones pueden serte de muchísima utilidad tanto si estás en una situación similar como si eres profe y necesitas herramientas para afrontar estas situaciones en tus clases. Espero puedas aprovechar este episodio y poner todo esto en práctica lo antes posible :) Inscríbete en el Training Gratuito que he preparado para que aprendas Biomecánica aplicada al Yoga: www.biomecanicadelyoga.com/training Sígueme en Instagram, publico contenido a diario: https://instagram.com/arielrocket

Marta nos explica cómo logró pasar de tener miedo e incluso pánico a la postura sobre la cabeza (Sirsasana) a lograr dominarla con calma en 3 semanas. Marta es alumna de la Introducción a la Anatomía y Biomecánica del Yoga (IABY), y su experiencia y decisiones pueden serte de muchísima utilidad tanto si estás en una situación similar como si eres profe y necesitas herramientas para afrontar estas situaciones en tus clases. La verdad es que este episodio no tiene pérdida, Marta tiene mucho que enseñarnos. Inscríbete en el Training Gratuito que he preparado para que aprendas Biomecánica aplicada al Yoga: www.biomecanicadelyoga.com/training Sígueme en Instagram, publico contenido a diario: https://instagram.com/arielrocket