¿Te has preguntado qué te hace sentir mejor en tiempos de Pandemia?
En este episodio, en el que hablo a mil, te cuento algunas de mis reflexiones sobre aquello que me hace sentir mejor en estos tiempos de pandemia. En este proceso, el poder aceptar y habitar mi aburrimiento fue clave, algo que definitivamente me ayuda a conocerme mejor. Y a ti, ¿qué te hace sentir mejor?Notas:En este episodio menciono el maravilloso libro de Catalina Ruiz-Navarro @catalinapordios, "Las mujeres que luchan se encuentran".Y los talleres de @paulinarebeldia sobre salud autogestiva. Puedes encontrar más información aquí: https://www.volveralcuerpx.comSi necesitas apoyo emocional y psicológico, yo no soy experta, pero estoy segura que Carolina Leguizamón @ellamigra puede ayudarte y ofrecer herramientas.