Portugal é um dos países europeus com maior prevalência de problemas do foro mental. Eapesar de não haver saúde sem saúde mental, o estigma social sobre este tema permanece.Neste episódio do podcast “Faz Bem à Saúde”, Tiago Pereira, membro da Direção da Ordemdos Psicólogos, aborda as doenças mentais que podem surgir ao longo da nossa vida e explicacomo todos podemos ajudar quem sofre com estes problemas. O psicólogo alerta ainda para aprevenção que pode ser feita através do autocuidado.