<p>Hvordan påvirker hormonene våre vekten vår? Hvorfor går mange opp i vekt til tross for lite mat? Hva er metabolisme og insulinresistens og hvordan påvirker det helsen vår? Og hvordan påvirker blodsukker, søtsug og belønningssystemer i hjernen spiseatferden vår?</p><br><p>I denne episoden møter jeg lege og indremedisiner Fedon Lindberg, som i over 20 år har jobbet med overvekt, insulinresistens og metabolsk sykdom.</p><br><p>I denne samtalen vil du lære:</p><ul><li>Hvordan hormoner påvirker vektnedgang</li><li>Hvordan vi kan forbedre metabolismen vår</li><li>Hvordan mat påvirker hormoner</li><li>Slankemedikamenter</li><li>GLP-1 og hvordan effektene og bivirkningene kan påvirke helsen vår.</li><li>Hvordan øke GLP-1 naturlig</li><li>Årsaker til overvekt</li><li>Hvorfor lavkalori-kosthold ikke fungerer i lengden</li><li>Hvorfor vektnedgang stopper hos mange</li><li>Inflammasjon og insulinresistens rolle i vektnedgang</li><li>Svangerskap og kosthold</li></ul><p><br></p><p>For mer fra Fedon:</p><p><a href="http://instagram.com/fedon.lindberg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">instagram.com/fedon.lindberg</a></p><p><a href="http://fedon.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">fedon.no</a></p><p>Boken: <a href="https://lillemane.no/product/slankerevolusjonen-pa-resept/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Slankerevolusjonen på resept</a></p><br><p>Tusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos <a href="https://www.northernplayground.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Northern Playground</a> ved å bruke rabattkode Legeromlivet10. </p><br><p>Ønsker deg en nydelig uke!</p><p>Annette</p><br><p>Følg meg gjerne på:</p><p><a href="http://instagram.com/dr.annettedragland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram.com/dr.annettedragland</a></p><p><a href="http://facebook.com/drannettedragland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Facebook.com/drannettedragland</a></p><p><a href="https://youtube.com/@drannette" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@drannette</a></p><br><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>