我宣誓！有广烂脸！！！！！谁曾想我天生好皮竟然在韩国熬夜免税行之后的爆发烂脸熬夜喝酒、化妆频繁，隔离致命，层层叠加从一颗痘 到 一片痘，手手就是最脏的过敏源！！心态崩了，我的脸真的真的爆炸了从好皮到烂脸到维稳好皮，我真的踩了无数的坑又是一年春天，敏敏的状态春风吹又生，本期就来跟大家一起唠一下我的烂脸故事也欢迎宝贝们留下你最心仪的护肤功课！！【内容提要】00:54 又到一年过敏时！03:08 韩货熬夜免税之行后，高老师皮肤问题彻底爆发06:29 开始迷信金钱的力量，开始购买大牌面霜08:03 同时去医院做项目——刷酸、微针、水光、光子，结果屏障越来越薄11:26 去医院开药——EVA、盐酸米诺环素13:43 吃药效果很好，结果药一停快速反弹16:30 开始步入正轨——采用地中海饮食+鱼油+精简护肤17:12 补充维生素20:44 精简护肤真的很必要，因地制宜、因时制宜23:55 姨妈大痘：用点涂精华24:52 闭口和大痘痘：阿达帕林和水杨酸；真菌问题用伍氏德灯29:28 补充两个消痘印知识点：传明酸、壬二酸32:24推荐红薯护肤博主：kiki叨叨、Honggee、查理巧克力工厂、香香爱护肤【本期音乐】iwamizu - 爵士Stevie Wonder - Isn't She Lovely【土象电池小红书】www.xiaohongshu.com【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts【联系我们】微博@高金银_;微博@__脏冬米【听友群】微信小助手【Oceanofstar5】【小红书//网易云】土象电池Normal Sisters