<p>Você já se perguntou <em>“quem eu sou de verdade?”</em> A psicologia mostra que nossa identidade não é fixa, mas <strong>contextual</strong>: ela muda conforme as situações, as pessoas e até o ambiente digital. Neste episódio, vamos falar sobre o mito do “eu verdadeiro”, como o contexto influencia nossa forma de ser e como essa visão pode aliviar a autocrítica, aumentar a flexibilidade psicológica e fortalecer o autoconhecimento.</p><p>Leia o<a href="https://www.psicoterapiaeafins.com.br/2025/09/25/o-que-e-o-eu-entenda-como-nossa-identidade-e-algo-contextual/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> texto completo aqui. </a></p><p><br></p><p>Com carinho, Paula. </p>