孩子從幼兒園進入小學，是人生第一個重要的學習轉換期。許多家長會發現，孩子在幼兒園表現很好，但上了小學後卻出現坐不住、愛說話、分心或情緒容易爆發等情況。廖笙光老師指出，這往往不一定是注意力問題，而是學習型態、作息與環境改變帶來的適應落差。 幼兒園多以示範與帶領為主，小學則以口語指令和較長時間的課堂學習為主，加上上學時間變早、規則更明確，都可能讓孩子一時難以適應。孩子坐不住的原因也很多，例如核心肌肉力量不足、等待能力較弱，或課程太簡單、太困難，都可能造成分心行為。 老師建議家長可透過在家模擬上課時間、培養等待能力、增加運動與核心肌力訓練來幫助孩子調整。另外，也要注意孩子放學後的疲勞狀態，適度讓孩子先休息10到15分鐘，再進行整理書包或寫作業，能減少情緒爆發。 此外，才藝課程不宜過多，三項以內較為適合，避免孩子因學習過量而造成壓力與專注力下降。最重要的是，家長需要觀察孩子在什麼時間、什麼科目容易分心，找到原因後再提供適當協助，才能幫助孩子順利適應小學生活。 ☆若您對本頻道節目有任何疑問或建議，請e-mail 至：[email protected] #每周五更新親子教養 ----- Apple｜Spotify｜Google｜KKBOX｜Firstory｜SoundOn 搜尋訂閱：大手牽小手 ----- 🎙教育電臺🎙 📻官網:https://bit.ly/39ISswV 🔗粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink 🎧線上收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting