<p>Marta Markiewicz – autorka bestsellerowej książki „Bez alko i dragów jestem nudna", asystentka zdrowienia i organizatorka trzeźwych imprez SobeRave oraz trzeźwych szybkich randek w całej Polsce. Od ponad 9 lat utrzymuje pełną abstynencję od wszelkich substancji zmieniających świadomość. Swoją historię i doświadczenie wykorzystuje, by dawać nadzieję innym i pokazywać, że trzeźwe życie może być pełne radości.</p><p>Linki:</p><p>IG: https://www.instagram.com/tylkoprestizsieliczy/Strona: www.marta-markiewicz.pl</p><p>Książka Marty: https://marta-markiewicz.pl/ksiazka/</p><p>Trzeźwe imprezy: https://soberave.pl</p><p>--</p><p>Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.</p><p>Współpraca: [email protected]</p><p>Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/</p><p>🎧 Słuchaj na YouTube: https://open.spotify.com/episode/4XWeMNt4eSwUxMVVLB9l9y</p><p>---</p><p>Spis treści:</p><p>00:00:00 Dzisiaj w odcinku</p><p>00:02:15 Kim jest asystent zdrowienia?</p><p>00:10:35 Początki kontaktu z alkoholem</p><p>00:19:25 Ciąg alkoholowy</p><p>00:24:31 Stałam się ćpunką</p><p>00:27:24 Moja książka</p><p>00:32:46 Doświadczenia z terapii uzależnień</p><p>00:41:15 Niedojrzali emocjonalnie alkoholicy</p><p>00:43:11 Pisanie o sobie</p><p>00:49:53 Zaburzenia odżywiania?</p><p>00:55:27 Terapia raz w tygodniu?</p><p>00:57:05 Najłatwiejsze jest przestać pić</p><p>01:02:43 Wyjście z poczucia wstydu</p><p>01:10:51 Objawy psychosomatyczne</p><p>01:17:17 Nagie kawy</p><p>01:23:15 Sposób na zaburzenia odżywiania</p><p>01:28:14 Ludzie ze starego środowiska</p><p>01:29:14 Życie na trzeźwo będzie nudne?</p><p>01:34:34 Plany na przyszłość</p><p>01:35:44 Marta w internecie</p><p>#trzeźwość #uzależnienie #abstynencja #zdrowie </p>