Hola …. ¿Cómo estás hoy?¿Estás listo/a para dar el siguiente paso hacia tu bienestar emocional? ¡Este es tu momento! He preparado una meditación 100% guiada para que te conectes profundamente con tu ser, liberes tensiones y sanes desde el corazón. ¿Qué encontrarás?Una meditación para aliviar tus emociones y conectarte con tu esencia.Técnicas de autocuidado para integrar en tu vida diaria.Afirmaciones que te ayudarán a fortalecer tu autoestima. Haz espacio para ti mismo/a. Tómate unos minutos para detenerte, respirar y sentirte en paz. Porque recordar que tú mereces cuidado y amor es el primer paso para sanar. 💫🎧 Escucha la meditación ahora 👇 ¡Gracias!     ¿Te gustaría aprender más sobre cómo cuidar tu salud emocional? 🎁¡Aquí tienes más meditaciones! 🎁👇    No te pierdas nuestros próximos episodios y recuerda que puedes compartir este podcast con tus seres queridos. El bienestar se multiplica cuando lo compartimos. 🙌Gracias por ser parte de esta comunidad de bienestar. Juntos podemos crear un camino de paz y amor.Un fuerte abrazo ❤ Habla con Georgina Más Podcasts