Interviene Jos&eacute; Luis Pardo y Francisco Jos&eacute; Puertas. En este episodio exploramos esos pensamientos que no nos dejan en paz, intrusivos, que vuelven una y otra vez y se instalan en nuestro interior. Esta vez nos adentramos en la rumiaci&oacute;n mental desde miradas diferentes, buscando comprender qu&eacute; nos dicen esas voces internas y c&oacute;mo transformarlas en una oportunidad de crecimiento. Un viaje hacia la calma, la conciencia y el sentido. Nos pod&eacute;is encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si quer&eacute;is contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formaciones pod&eacute;is hacerlo a trav&eacute;s de: http://mindfulnessypsicologia.com/contacto/ http://mindfulnessypsicologia.com/calendario/ o enviarnos un correo a [email protected] Tambi&eacute;n a trav&eacute;s de INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ondainterior/ <a href="https://www.ivoox.com/271-la-rumiacion-interior-cuando-mente-no-audios-mp3_rf_171018432_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a>