Низький пульс

Бум! Наприкінці сезону, ми раді вам представити подкаст з Віктором Смангсом з Швеції. Як почати бігати в 33, і поміняти 29 хвилин на половинці. Як це - бути біговим інфлюенсером в Швеції. Як додати до своїх обʼємів теплові тренування, і скільки разів міряти лактати під час тренувань?Це і багато іншого у розмові, яка була записана перед осіннім сезоном.Доступна в англійській і дубльованій версії.Прекрасний голос Віктора в дубляжі - @oiseao.https://www.patreon.com/lowpulse - Patreonhttps://www.instagram.com/lowpulsepodcast - Instagramhttps://www.instagram.com/victorsmangs - Вікторhttps://www.instagram.com/jimmy_marathon - Євгенhttps://www.instagram.com/phoenix_marathon - Андрій

Boom! This is the end, how Adele sang. At the end of the season, we want you to listen to our last podcast with Victor Smangs. How to start running at 33, and break 29 minutes in a 10k. What it takes to be running influencer in Sweden. How to adjust your training to incorporate heat training, and how many lactate measures is he doing?This and more in the conversation, recorded before the autumn season. Available in English and Ukrainian versions.https://www.patreon.com/lowpulse - Patreonhttps://www.instagram.com/lowpulsepodcast - Instagramhttps://www.instagram.com/victorsmangs - Victorhttps://www.instagram.com/jimmy_marathon - Eugenhttps://www.instagram.com/phoenix_marathon - Andrey

Напевно ми це пишемо під кожним випуском, але ще один випуск, який ми хотіли записати дуже довго.Людина, яка робила тести на пульсові зоні до того, як це стало мейнстрімом - Віталій Самуйленко. Поговорили про лабораторії, про аналоги на українському і світовому ринках, про пульси, лактати і як тренуватись, усе як ви любите.З вас підписка, лайк і наспівувати пісню з інстаграму друзям:)https://www.patreon.com/lowpulse - Патреон, з подкастами, додатковими матеріаламиhttps://www.instagram.com/lowpulsepodcast - Інстаграмчикhttps://www.facebook.com/samuylenko - Записатись до Віталія на тестhttps://www.youtube.com/watch?v=6_yqkEqfv7o - відео про функціональну діагностикуhttps://www.instagram.com/jimmy_marathon - Євгенhttps://www.instagram.com/phoenix_marathon - Андрій

Ми давно хотіли записатись з Іллєю, і якось усе нарешті склалось.Рекордсмен України на 3000 метрів серед молоді, який навчається в колледжі в Америці. Ми думали, що це буде розмова більше про цифри, а вона вийшла більше про відчуття і філософію бігу.Розмова була дуже цікавою, Андрій знову розповідав про старі часи, ми знаємо, що це ваша улюблена рубрика :)Трошки недоговорили про американську систему стартів, але це привід записатись ще раз.Підписуйтесь на канал, розповідайте друзям, і відмічайте нас у сторізах!https://www.patreon.com/lowpulse - Патреон, з подкастами, додатковими матеріаламиhttps://www.instagram.com/lowpulsepodcast - Інстаграмчикhttps://www.instagram.com/illia.kunin - Ілляhttps://www.instagram.com/jimmy_marathon - Євгенhttps://www.instagram.com/phoenix_marathon - Андрій

Про що бігуни можуть розмовляти годинами, так це про кросівки.І ми не змогли обійти стороною Сергія, який може розмовляти про це ще довше (якщо не вірите - послухайте Цейво подкаст від Васі Байдака)Сьогодні намагалися більше про бігове взуття, про його еволюцію, про різні бренди, але вийшло про усе на світі, як завжди.Сподіваємось, що за це ви і любите наш подкаст.Розповідайте друзям, ставте лайки на платформах, а ми на повній швидкості несемось до закінчення сезону, залишивши ще пару сюрпризів для вас.https://www.youtube.com/watch?v=8cZQymf-ZnA&t подкаст Байдакаhttps://www.youtube.com/watch?v=X4fwG4XlHYY про дизайн кросівок від SKVOThttps://medium.com/@ffiilll - Блог Філа