<p>Nhà tâm lý học người Anh, Tanith Carey phát hiện ra rằng trạng thái “thiếu hụt khoái cảm” thực ra phổ biến hơn chúng ta tưởng. Đầu thế kỷ 21, khoảng 12% người trưởng thành Mỹ chịu ảnh hưởng. Trong thế hệ trẻ ngày nay, tỷ lệ này tăng vọt lên 26% ~ 30%. Chính điều đó đã thôi thúc cô viết cuốn sách khoa học phổ thông về tâm lý học nổi tiếng mang tên Feeling &#39;Blah&#39;?: Why Life Feels Joyless and How to Recapture Its Highs (Tạm dịch là: Cảm thấy “nhạt nhẽo” ư? Vì sao cuộc sống trở nên thiếu niềm vui và làm thế nào để lấy lại những khoảnh khắc thăng hoa). Hiện nay, tác phẩm đã được dịch ra hơn 35 ngôn ngữ và xuất bản tại nhiều quốc gia. Mong rằng nội dung mình chia sẻ sau khi đọc cuốn sách này có thể trở thành một ngọn đèn nhỏ, không chỉ giúp bạn gọi tên cảm giác mơ hồ, mà còn dẫn lối bạn hiểu điều gì đang thực sự diễn ra bên trong não bộ và cảm xúc của mình. Để từ đó thoát khỏi chứng thiếu hụt khoái cảm, tìm lại khả năng rung động với cuộc sống, và sống một cuộc đời vui vẻ, hạnh phúc trong sự an lạc và cân bằng thật sự.-------------------------Nếu bạn muốn mua sách giấy để đọc, có thể ủng hộ Better Version bằng cách mua qua đường link này nhé, cám ơn các bạn! ❤️ Link tổng hợp các cuốn sách trong tất cả video: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazJYYU9WRmoxaWdXNXIyQVB6dEM0cXZfb2NtZ3xBQ3Jtc0tueWdJYXVIUU9IZHVOdDJnYVNiaTRTV1hxR3hlTE9XNXY3R0RMNXBjZmlKMXpOdmY1b0ZPTERsU0dkRzlyT0hMb1VScGw0bVlZT1F4VllyRTZMQ0hZMWFzRGpjVVNMeUhEczBPMkU2NS0wM3VyZ29pcw&q=https%3A%2F%2Fbeacons.ai%2Fbetterversion.vn%2Fbooks&v=07St5A_70u4" target="_blank" rel="nofollow">https://beacons.ai/betterversion.vn/b...</a> ❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTllcENnNUdQUlFEUTZNSGMxUzlMNDRBR3JPd3xBQ3Jtc0tuU1d0dUNnMGFlYmZWcVZGVEh0eVM5UVAzNFctVGFsVXdmbEZiak1aMVpzek00LXpzblNKWlVjZnNzaWdVUldQUnEzUWhkRDRVMG5tenEyQ2Npd3JpdXNsQzdnZUFwaG9lOThCZlNtNlZBaEF0STBvaw&q=https%3A%2F%2Fbeacons.ai%2Fbetterversion.donate&v=07St5A_70u4" target="_blank" rel="nofollow">https://beacons.ai/betterversion.donate</a>👉 Đăng ký kênh Better Version của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé! Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️</p>