Vive Una Luna De Miel Contigo | Psicología, Neurociencia y Amor Propio para Sanar"

¿Sientes que estás siempre al límite, agotado y con ansiedad constante? No es un defecto. Según la psicología y la ciencia, tu ansiedad y resentimiento crónico tienen una causa raíz: tu incapacidad de decir NO. En este episodio revelador, aprenderás por qué la falta de límites activa tu cerebro en modo 'lucha o huida' (cortisol). Poner límites es el acto de amor propio más grande que puedes hacer. ¡Despierta, deja de ser el complaciente y recupera tu vida!

Descubre por qué te cuesta tanto comenzar, cómo superar el miedo, el qué dirán y la falta de motivación usando técnicas reales respaldadas por expertos .En este episodio te entrego 10 pasos científicos y prácticos para activar tu vida, tomar acción aunque tengas miedo y construir una constancia que realmente se mantenga.Si estás listo para empezar —de verdad— este episodio es para ti.

Descubre la historia, el amor y el mensaje profundo de la Virgen de Guadalupe como nunca antes te lo habían contado. En este episodio aprenderás por qué su presencia transforma, cómo conecta con Jesús y cómo su energía maternal puede ayudarte a sanar, creer más en ti y despertar tu luz interior.Incluye una meditación guiada que tocará tu corazón y te acompañará en tus momentos más difíciles.Si buscas paz, claridad y un recordatorio poderoso de tu valor… este episodio es para ti.

¿Sufres de la "Trampa de la Intención"? La inacción no es pereza, es química. Descubre cómo la Regla de los 5 Segundos y el hack de la Dopamina te permiten superar la procrastinación instantáneamente. De la Neurociencia de la Acción, aprenderás a dividir tus sueños gigantes (Macro-Objetivos) en Micro-Acciones que te dan el disparo de placer necesario para seguir. ¡Deja de soñar y ACTÚA!

El amor no es ciego, es químico! Revelamos la verdad científica: la fase de enamoramiento es una adicción de Dopamina que anula tu juicio (Corteza Prefrontal apagada). Descubre por qué ese estado de euforia termina entre los 18 meses y 3 años, y cómo hacer la transición de la droga inicial al amor maduro de la Oxitocina. Salva tu relación del Desprecio y la Crítica. ¡Dale Play y deja de buscar una adicción, empieza a construir un vínculo real!