Terapeuta di coppia Dr Marco Giacobbi

Dopo un tradimento la mente non si ferma: continua a fare domande, ricostruire scene, cercare dettagli e “prove” per capire cosa è successo davvero.Il problema è che alcune domande ti aiutano a orientarti nella realtà… altre ti entrano in testa e non se ne vanno più.In questo podcast scoprirai:le domande che dovresti fare (e quelle che ti stanno facendo male)perché sapere “troppo” può peggiorare il doloreil meccanismo mentale che ti tiene bloccato nel loop del tradimentocome distinguere verità utile da dettagli che ossessionanoNon tutte le risposte ti fanno guarire. Alcune ti incastrano ancora di più.

Hai appena scoperto un tradimento? Fermati un attimo.Le prime 48 ore sono le più pericolose.Non perché non sai cosa fare… ma perché rischi di fare proprio le cose che peggiorano tutto.In questo video ti spiego il “protocollo delle 48 ore”:✔️ Gli errori più comuni (che sembrano giusti… ma non lo sono)✔️ Perché cercare tutti i dettagli può farti più male✔️ Le decisioni da NON prendere sotto shock✔️ Come proteggerti mentre tutto crollaSe stai vivendo questa situazione — o vuoi sapere come gestirla — questo video può evitarti mesi di confusione, rabbia e ossessione.👇 Scrivilo nei commenti:Qual è stata la tua prima reazione?

Tradimento: cosa fa davvero più male in una relazione?Non esiste solo quello sessuale.La ricerca più recente mostra tre tipi di infedeltà — sessuale, emotiva e finanziaria — e un dato sorprendente: non è il tipo di tradimento a decidere se una coppia si rompe.In questo episodio scopri:✔️ quale tradimento ferisce di più✔️ perché l’impatto è simile a un trauma✔️ cosa determina davvero se una relazione sopravvive🎧 Un’analisi chiara, basata su dati scientifici, per capire cosa succede davvero dopo un tradimento.

La terapia di coppia funziona davvero?I dati dicono di sì: nel breve termine fino al 70-74% delle coppie risolve i problemi principali, e quasi il 90% migliora.Ma nel lungo periodo c’è un dato che pochi raccontano: solo il 40% mantiene i risultati.Cosa succede alle altre coppie?E cosa fanno di diverso quelle che durano davvero?In questo episodio scoprirai perché la terapia funziona… ma non basta, e quali sono i 4 comportamenti chiave per mantenere i progressi nel tempo.🎧 Se vuoi una relazione che non solo migliora, ma dura, ascolta fino alla fine.

Il silenzio in una relazione non è sempre la stessa cosa. A volte è una pausa sana per calmarsi e riflettere. Altre volte diventa un’arma: quello che in psicologia viene chiamato stonewalling, uno dei comportamenti più distruttivi nelle relazioni di coppia.In questo video vediamo:• la differenza tra silenzio sano e silenzio punitivo• perché essere ignorati fa male anche a livello neurologico• il meccanismo della trappola ansioso-evitante descritto dalla teoria dell’attaccamento• come non cadere nella trappola dell’inseguimento• un esercizio pratico ispirato allo stoicismo e alla terapia ACT per mantenere il controllo delle proprie emozioni.Se nella tua relazione il silenzio viene usato come punizione, questo video ti aiuterà a capire cosa sta succedendo e come difenderti senza perdere te stesso.