<description>&lt;p&gt;当目标是没有目标，意义变得稀薄；当时间失去了方向，自由令人惶恐。停下来的我，自以为按下了暂停键，却发现身处一片空白，时间从未停止，我也从不自由。&lt;/p&gt;&lt;p&gt;好久不见，这是一期关于躺平的真实记录，频繁的面对自己，终能找到答案。☕️&lt;/p&gt;&lt;p&gt;BGM：Running Blue - Honey&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:17 大家好！&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:20 躺平以后，迎来的竟是人生低谷&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:50 关于第二次躺平的介绍&lt;/p&gt;&lt;p&gt;04:59 躺平的表层体验：轻松、快乐，能满足期待中的一切想象&lt;/p&gt;&lt;p&gt;10:54 问题不只是无聊，而是结构性失调&lt;/p&gt;&lt;p&gt;16:48 时间变得无限，我却不知如何是好&lt;/p&gt;&lt;p&gt;20:42 沉重的打击——藏在耳鸣下的焦虑&lt;/p&gt;&lt;p&gt;27:36 当我失去了所有外部评价体系，我失去了所有“角色”，唯一的选择是“听话”&lt;/p&gt;&lt;p&gt;31:39 面对自己，才能找到答案&lt;/p&gt;&lt;p&gt;39:23 不同的人有不同的需求，而我，是“高成就需要个体”&lt;/p&gt;&lt;p&gt;46:40 尽管自尊会变化，“自爱”就应该是无条件的接纳自己&lt;/p&gt;&lt;p&gt;50:48 做任何选择都不会把你变的更好，但承担后果可以&lt;/p&gt;&lt;p&gt;祝你开心！&lt;/p&gt;</description>

小古的唠嗑频道

其实我是古需艮

117 躺平之后 焦虑真的消失了吗

DEC 26, 202554 MIN
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117 躺平之后 焦虑真的消失了吗

DEC 26, 202554 MIN

Description

当目标是没有目标，意义变得稀薄；当时间失去了方向，自由令人惶恐。停下来的我，自以为按下了暂停键，却发现身处一片空白，时间从未停止，我也从不自由。好久不见，这是一期关于躺平的真实记录，频繁的面对自己，终能找到答案。☕️BGM：Running Blue - Honey00:17 大家好！01:20 躺平以后，迎来的竟是人生低谷02:50 关于第二次躺平的介绍04:59 躺平的表层体验：轻松、快乐，能满足期待中的一切想象10:54 问题不只是无聊，而是结构性失调16:48 时间变得无限，我却不知如何是好20:42 沉重的打击——藏在耳鸣下的焦虑27:36 当我失去了所有外部评价体系，我失去了所有“角色”，唯一的选择是“听话”31:39 面对自己，才能找到答案39:23 不同的人有不同的需求，而我，是“高成就需要个体”46:40 尽管自尊会变化，“自爱”就应该是无条件的接纳自己50:48 做任何选择都不会把你变的更好，但承担后果可以祝你开心！