<description>&lt;p&gt;Khoá học miễn phí &amp;quot;Làm bạn với cô đơn&amp;quot;: https://www.youtube.com/watch?v=RW38a1lJPVw&amp;amp;list=PL3IiErkAj9YLY_ASR1fGdiX2yMzfjdTdC&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bài viết gốc của Chữa Lành Gì Thế: https://www.facebook.com/photo?fbid=122236473524165024&amp;amp;set=a.122131005728165024&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Khoá học miễn phí &quot;Làm bạn với cô đơn&quot;: https://www.youtube.com/watch?v=RW38a1lJPVw&amp;list=PL3IiErkAj9YLY_ASR1fGdiX2yMzfjdTdC Bài viết gốc của Chữa Lành Gì Thế: https://www.facebook.com/photo?fbid=122236473524165024&amp;set=a.122131005728165024

3 nguyên nhân gây cô đơn và cách chữa

<description>&lt;p&gt;Đừng chỉ vì mong muốn chinh phục các mục tiêu mà quên đi việc nhìn lại cuộc sống hiện tại có đang khiến cậu hạnh phúc và bình an không nhé.&lt;/p&gt;
</description>

Đừng chỉ vì mong muốn chinh phục các mục tiêu mà quên đi việc nhìn lại cuộc sống hiện tại có đang khiến cậu hạnh phúc và bình an không nhé.

Làm sao để tránh mất cân bằng cuộc sống?

<description>&lt;p&gt;Mình thấy để duy trì làm một việc gì đó lâu dài thì chúng ta cần (1) hiểu &amp;amp; cảm nhận được lợi ích của nó, nếu mình không làm thì sẽ không có gì xảy ra và (2) biến chúng trở thành thói quen lặp đi lặp lại hàng ngày.&lt;/p&gt;
</description>

Mình thấy để duy trì làm một việc gì đó lâu dài thì chúng ta cần (1) hiểu &amp; cảm nhận được lợi ích của nó, nếu mình không làm thì sẽ không có gì xảy ra và (2) biến chúng trở thành thói quen lặp đi lặp lại hàng ngày.

Động lực bền bỉ nhất đến từ việc lặp đi lặp lại 

<description>&lt;p&gt;Tháng 11 này, mình vừa trở về sau chuyến &lt;strong&gt;du lịch Trung Quốc tự túc 10 ngày cùng gia đình&lt;/strong&gt;. Đối với mình, đây là một cột mốc khá đáng nhớ. Sau 3 năm học tiếng Trung, cuối cùng mình cũng đủ tự tin để dắt cả nhà sang vi vu tự túc ở bển.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Tháng 11 này, mình vừa trở về sau chuyến du lịch Trung Quốc tự túc 10 ngày cùng gia đình. Đối với mình, đây là một cột mốc khá đáng nhớ. Sau 3 năm học tiếng Trung, cuối cùng mình cũng đủ tự tin để dắt cả nhà sang vi vu tự túc ở bển.

Bạn còn bao nhiêu lần để đi du lịch cùng gia đình?

<description>&lt;p&gt;Đăng ký khoá học Heal&amp;amp;Grow cuối cùng: &lt;a href="https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExaHVDWXhQdHVDUDU1NG5OUXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR45EXRWA1nSwIchisC53wc0xyW8HMCgdNXOrd3K7WHxHw_KMmjl3hrhAOdg6Q_aem_HghWy4mtHh0Zr4lQpUpAQg" target="_blank" rel="nofollow noreferrer"&gt;https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ủng hộ cuốn sách mới nhất của mình ở đây: https://nxbkimdong.com.vn/products/e-therapy-tu-lo-la-tu-do-tu-tuc-la-hanh-phuc&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sách đã phát hành ở các hiệu sách toàn quốc và các sàn tmdt, bạn mua ở đâu cũng được nghen!&lt;/p&gt;
</description>

Đăng ký khoá học Heal&amp;Grow cuối cùng: <a href="https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExaHVDWXhQdHVDUDU1NG5OUXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR45EXRWA1nSwIchisC53wc0xyW8HMCgdNXOrd3K7WHxHw_KMmjl3hrhAOdg6Q_aem_HghWy4mtHh0Zr4lQpUpAQg" target="_blank" rel="nofollow noreferrer">https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA </a> Ủng hộ cuốn sách mới nhất của mình ở đây: https://nxbkimdong.com.vn/products/e-therapy-tu-lo-la-tu-do-tu-tuc-la-hanh-phuc Sách đã phát hành ở các hiệu sách toàn quốc và các sàn tmdt, bạn mua ở đâu cũng được nghen!

Ế therapy: Tự lo là tự do, tự túc là hạnh phúc

Xin chào, mình là Trang – người sáng lập dự án Viết Chữa Lành. Từ năm 2019, Viết Chữa Lành ra đời với mong muốn mang đến một phương pháp đơn giản mà hiệu quả, giúp người Việt hiểu mình hơn, chăm sóc sức khỏe tinh thần và từng bước sống một cuộc đời trọn vẹn.

Podcast này là nơi mình chia sẻ những câu chuyện chân thật, những bài học cá nhân – như một lời đồng hành nhẹ nhàng trên hành trình chữa lành những điều cũ, nuôi dưỡng những điều mới, để cuộc sống trở nên đơn giản và tốt đẹp hơn mỗi ngày.

📚 Tìm hiểu thêm tại: www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

Viết Chữa Lành

Details

Recent Episodes