Vol.170 自从选了成都，我重新学会了「怎么上班」

MAR 29, 2026103 MIN

Vol.170 自从选了成都，我重新学会了「怎么上班」

MAR 29, 2026103 MIN

Description

成都人的上班模式里，有一种神叨叨的氛围叫：上班再忙，也要下楼吃烤肠这是一种奇妙的生活和工作哲学，学会了，有助于护住你的“精神体力”本期节目，将从四场嘉宾、7种完全不同的职业状态给大家show一下成都人民的精神特质——分别是：来自播客《不敢高声语》的三位主播星星、susu、Ania：领着不怎么高的工资，但是有着自己的“成都体面”来自成都某区级部门的科室负责人锅贴：领导比我还松弛，但也允许我去卷文旅来自播客《野地电波》的两位四川话主播Y哥和杜老师：四川话播客，就像老辈子在屋头给你摆龙门阵来自播客《鲸鱼赫兹》的秋蓬老师：老板从不预设我们创业要创成什么样子 秋蓬说，她以前的工作，觉得自己被“人生切割”了。工作时的她是A面，走出园区大门才变成B面。直到回了成都，工作才和生活重新长在一起；星星是成都土著，在NGO做动物保护，工资不高但福利好。她说她每个月能存下钱，还能健身、游泳、周末出去玩，报兴趣班，她说在成都的生活方式，可以找到一种不用花什么钱的“体面”；Ania从上海回来，刚来成都的时候，同事开会到一半说“我去买根烤肠”，她震惊了很久。现在她也学会了：吃烤肠和卷工作在成都是两不耽误的事；susu说，两千多块就能租到在公司旁边走8分钟的一室一厅，是因为这个城市的规划就是“办公楼旁边该有住宅”（以及烧烤、小吃、夜宵和公厕……）锅贴在体制内打工，一把手经常让她做副驾，亲自开车；Y哥和杜老师在本来就小众的播客领域又做了更小众的四川话播客，但是他们串联了老成都人和新成都人，以及他们也说不清是成都塑造了野地，还是野地刚好适合成都…… 总之，和大家聊完，我突然觉得：选城市这件事，其实是在选一种“允许”。允许你慢一点，允许你不那么成功，允许你下班看见晚霞，允许你用方言读诗，允许你在暴雨天划皮划艇，允许你忙的时候也能安心地去吃那根烤肠。成都不是没有压力，不是不堵车，不是工资多高。而是你可以在一种“无心与你一决高下”的状态里，找到自己的节奏。然后发现，原来“小富即安”就是“体面”，是一种被这个城市允许的幸福。如果你也在想选一个城市落脚，或者正在犹豫要不要来成都——希望这期节目能给你一点参考。毕竟，城市选对了，人生会省力很多。<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/5de2-audiofreehighqps/B2/4B/GAqhg3wNn3PoAAJDlQSB0e3D.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/5de2-audiofreehighqps/B2/4B/GAqhg3wNn3PoAAJDlQSB0e3D.jpeg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/5de2-audiofreehighqps/B2/4B/GAqhg3wNn3PoAAJDlQSB0e3D.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="561.9140625" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/5de2-audiofreehighqps/B2/4B/GAqhg3wNn3PoAAJDlQSB0e3D.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="104.890625"> *本期节目，由“山上山下·文明里”成都新时代文明实践公园，和播客“体制内|小职员们的聊天局”联合呈现 制作、策划：繁繁编辑：晓晓剪辑：小唐 时刻：01:39 成都职场的“松弛感”长什么样？成都的松弛感——上班再忙，也先下楼吃根烤肠10:10 在成都赚多少钱才能活出“体面感”？15:09 职场“无心一决高下”，生活才能“花枝招展”：成都的Work-Life Balance19:39 成都与北上广比，抹平收入差的是什么？房租、地铁、美景……29:58 50岁重新创业，小富即安——“成都提供小富的土壤”，中年人也可以重新开出自己的事业第二春35:17 不管生活遇到什么事情都“没事，吃好喝好，明天又是一条好汉”40:33 成都体制内自上而下的松弛感：会开玩笑、能容错的领导与上下级关系50:25 从写材料到走街巷：体制内工作带来的、更深层的城市认同与归属感56:52 对想来成都发展的年轻人，有什么经验可以分享？60:28 为什么要用四川话做播客？「为自己是四川人感到骄傲」70:51 因为播客，天南海北的听友如何在成都“扎起”找到归属与互助？82:46 理想工作的样子：公司不预设你的道路88:45 在成都创业难度不高也很松弛，成都的包容，是一种“没有预设的友好”，城市不设障，人与城在包容中共同创造<img data-key="1" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d657-audiofreehighqps/B7/F9/GKwRIUEM52YlAAEjawQzdfVg.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d657-audiofreehighqps/B7/F9/GKwRIUEM52YlAAEjawQzdfVg.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/d657-audiofreehighqps/B7/F9/GKwRIUEM52YlAAEjawQzdfVg.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="235.26140155728586" 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