<description>&lt;p&gt;Per anni sono state demonizzate.&lt;br&gt;Poi improvvisamente rivalutate.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ma quindi… qual è la verità?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In questa puntata di &lt;em&gt;Sentiamoci al Top&lt;/em&gt; parliamo di uno degli alimenti più discussi di sempre e sfatiamo alcuni dei falsi miti più diffusi:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;❌ “Le uova fanno aumentare il colesterolo”&lt;br&gt;❌ “Il tuorlo è da evitare”&lt;br&gt;❌ “Vanno mangiate con moderazione”&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Scoprirete perché le uova sono in realtà un alimento completo, nutriente e molto più interessante di quanto si pensasse.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎙️ Una puntata per fare chiarezza, basata su evidenze e senza estremismi.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;E tu? Quante uova mangi a settimana?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Per rimanere sempre aggiornat* sulle nuove uscite di Sentiamoci al &amp;quot;TOP&amp;quot; , non dimenticare di attivare l&amp;#39;icona del campanellino 🔔 e di seguire il canale sulla tua app 📲 di ascolto preferita.&lt;/p&gt;
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Per anni sono state demonizzate. Poi improvvisamente rivalutate.Ma quindi… qual è la verità?In questa puntata di Sentiamoci al Top parliamo di uno degli alimenti più discussi di sempre e sfatiamo alcuni dei falsi miti più diffusi:❌ “Le uova fanno aumentare il colesterolo” ❌ “Il tuorlo è da evitare” ❌ “Vanno mangiate con moderazione”Scoprirete perché le uova sono in realtà un alimento completo, nutriente e molto più interessante di quanto si pensasse.🎙️ Una puntata per fare chiarezza, basata su evidenze e senza estremismi.E tu? Quante uova mangi a settimana? Per rimanere sempre aggiornat* sulle nuove uscite di Sentiamoci al &quot;TOP&quot; , non dimenticare di attivare l&#39;icona del campanellino 🔔 e di seguire il canale sulla tua app 📲 di ascolto preferita.

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Uova: fanno bene o fanno male?

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