忘憂皆凡人Canlove
肯愛社會服務協會
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預防及守護民眾心理健康,進行情緒相關議題宣導與分享,並透過憂鬱症者康復者的心情故事、心理師及醫生之專業心理照護、情緒壓力解套方法…等內容,透過每周一次分享,將情緒相關議題分享傳遞社會大眾,幫助情緒困擾的朋友能心安再找回健康!❤️
Recent Episodes
JUN 27, 2026
#196 以生命陪伴生命,從對話與覺察開始|feat.張復舜醫師
面對想不開的人,你會因害怕「多說多錯」而選擇迴避嗎?或是深陷在救不了對方的內疚,而升起無力感呢? 本集特別邀請《當你所愛的人想不開》一書譯者、精神科專科醫師張復舜院長,與我們分享如何陪伴身邊陷入生命困境的親友。如果您或身邊的人正經歷低潮,當愛的人感到絕望時,請給自己一杯咖啡的時間,這場對話將帶給您最實用的支持與力量,讓我們學會如何成為那條穩固的希望繩索。
34 MIN
JUN 21, 2026
#195 一按就知道!原來身體比你想像中還累|feat.陳慈蕙芳療按摩師
你是否經常感到上班一天身體疲累,渴望一場真正舒緩的按摩?這次我們邀請擁有30年經驗的按摩講師小慈老師,分享她從「敲打阿嬤」開始的溫暖故事,以及專業按摩的真相。 小慈老師強調,按摩不是只為消除痠痛,更是幫助你認識身體、釋放壓力,讓你在生活中持續改善身心狀態。不痛不代表沒效,痛感也不一定就是好事!不同需求、不同手法,才能真正呵護你的健康。
36 MIN
JUN 13, 2026
#194 三位一體整合療法,療癒的新高度|feat.王真心老師
你是否曾感到莫名焦慮、身體沈重,卻找不到原因?其實,我們的皮膚隱藏著「心靈反應區」。本集專訪邀請到資深專家王真心老師為我們解開身心靈的共振療法,節目中揭露如何將「花精」的心理修復、「精油」的生理調節與「寶石」的能量頻率結合,形成一個強大的身心共振,帶你重新認識自己的身體與靈魂,成為自己的自然療癒師。
38 MIN
JUN 7, 2026
#193 一把鐵鎚,敲出不凡人生|feat.陳宏昌董事長
你是否也常常在「工作」與「家庭」之間兩頭燒? 孩子放學要接、工作進度要顧;難道追求事業成就,就一定得犧牲陪伴家人的時光嗎? 這一次,富喬物業管理顧問陳董事長將分享:如何運用企業家的彈性思維,打造一個讓爸媽員工也能安心工作的友善職場。 在這裡,準時接孩子下課不是問題;孩子臨時需要陪伴,也能放心帶進公司。公司看見的不只是員工的工作表現,更是他們背後最珍貴的家庭責任與情感連結。因為真正有愛、有信任的職場,不只成就工作,也守護生活。 一場關於「工作、家庭與信任」的溫暖分享,即將登場。
34 MIN
MAY 31, 2026
#192 孩子的成長,不是句點,而是逗點 |feat.徐暘智執行長
在日常生活中融入藝術,是對生活品質細緻而深刻的經營。逗點集團自2014年創立以來,始終以「善的循環」為核心理念,從教育出發,逐步延伸至健康與藝術領域,致力打造涵蓋身心靈的全人照護體系。徐執行長以大樹為喻:教育是根,奠定基礎;健康是幹,支撐成長;藝術是葉,豐盈生命。三者相互依存、彼此滋養。創新補習班除了重視學業,更著重品格與美感教育;疫情期間推動迷你盆栽,也讓人們在日常中親近自然,感受生活之美,讓善的力量持續流動。
36 MIN
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