Épisode 29 : Ballonnements, problèmes de transit... Comment soigner son intestin ?
OCT 1, 202438 MIN
Épisode 29 : Ballonnements, problèmes de transit... Comment soigner son intestin ?
OCT 1, 202438 MIN
Description
<p><strong>Ballonnements, problèmes de transit : comment soigner son intestin ?</strong></p>
<p>C'est la question centrale de notre nouvel épisode de <strong>Kazitalk</strong> avec <strong>Benoît Everard</strong>, médecin généraliste, nutritionniste et spécialiste en médecine préventive. Dans cet échange, Benoît nous éclaire sur l’importance de la santé intestinale et son lien direct avec notre bien-être global.</p>
<p>Au programme : les causes courantes des ballonnements, l’impact du <strong>SIBO</strong> (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) et du <strong>Syndrome de l’Intestin Irritable</strong> (SII), et quel est ce fameux régime <strong>FODMAP</strong> pour apaiser ces troubles. Benoît partage également des astuces pratiques pour prendre soin de son intestin au quotidien et améliorer son transit.</p>
<p>Cet épisode est un incontournable pour tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur le lien entre <strong>santé intestinale</strong> et bien-être général ! Branchez vos écouteurs et découvrez comment soigner votre intestin grâce à des solutions simples et efficaces.</p>
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