<p>ACCETTAZIONE come sinonimo di <u>rassegnazione. </u></p><p>Quante volte ti sei sentita dire: </p><p>&quot;accetta il tuo corpo così com’è&quot;, &quot;devi volerti bene sempre e comunque&quot;, &quot;vai benissimo così come sei…&quot;</p><p><strong>Non c’è messaggio più tossico e sbagliato! </strong></p><p>Se la tua autostima è bassa, se così come sei non ti piaci, se non ti senti a tuo agio nel tuo corpo, <u>smetti di ascoltare chi ti dice di rassegnati perchè non c’è nulla che puoi fare!</u></p><p>Quello che ti serve è un vero e proprio <em>Glow up</em>, non quello dei social, fatto solo di estetica e apparenze, ma <strong>quello che parte da dentro e si vede fuori. </strong></p><p>In questo episodio ti guiderò attraverso quelli che secondo me <u><em>sono i pilastri di un glow up vero, concreto, sostenibile</em></u>. Quello che non dura due settimane ma che <strong>cambia il tuo modo di vivere ogni singolo giorno! </strong></p><p>Resta fino alla fine perchè ti darò una strategia semplice, ma utilissima e applicabile fin da subito per iniziare oggi la tua trasformazione verso una versione migliore di te!</p><p><br></p><p>Se vuoi seguirmi su Instagram, mi trovi come: <a href="https://www.instagram.com/luciabravaccini.pt/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@luciabravaccini.pt</a></p><p><br></p><p>Se vuoi iniziare un percorso personalizzato, dove sei guidata passo passo per ritrovare te stessa, puoi scrivermi <a href="https://wa.me/message/ESPIDSCAMSIYL1" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>QUI</strong></a></p><p><br></p>