pontjókor! - Fehér Mariannal

A pontjókor! vendége Kárász Eszter színész, énekes, akinek új zenekarával, az ESZTETT-tel még karácsony előtt megjelenik első lemeze. Dalaik tele vannak táncba hívó életörömmel, vidámsággal és önfeledt muzsikálással. Vidám, szívbemászó és lábakat táncra indító dallamok, világzenéből és jazzből merített könnyűzene, melyek Eszter saját szavaival reagálnak az élet dolgaira, amikről persze itt az adásban beszélünk is. (Fotó: Győrfi-Forgács Beáta)

Dr. Kapusy Kata mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető, egyetemi adjunktus és dr. Pataki-Bittó Fruzsina, szintén egyetemi adjunktus a pontjókor! vendégei. Felgyorsult világunkban egyre nehezebb fókuszálni, és talán mindenkinek ismerős a helyzet, amikor egy mély beszélgetést az okosóra jelzése szakít félbe, vagy amikor a játszótéren azon kapjuk magunkat, hogy a telefont nyomkodjuk... A figyelemelterelések és -megszakítások már a mindennapi életünk részei, de ezek nem csak időt és energiát rabolnak, hanem komoly érzelmi terhet is jelentenek. A kutatások szerint az emberek 97,5 százalékánál jelentős teljesítménycsökkenés tapasztalható, ha egyszerre több dologra kell koncentrálnia, a multitasking tehát a legtöbbünk számára rossz válasz a növekvő ingermennyiségre. A mi témánk pedig ma az, hogy mi a megszakítás-mendzsment, hogyan működik, és miképp segíthet a mentális jóllét megőrzésében.

Leblanc Gergely Harangozó Gyula-díjas érdemes művész, a Magyar Nemzeti Balett balettmestere a pontjókor! vendége, akivel a december 21-ei Diótörő előadás kapcsán beszélgetünk. 30. alkalommal rendezi meg a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat az MBH Karácsonyi Gyermekgálát, amelynek programja idén is Csajkovszkij Diótörője lesz. A három évtized alatt a szervezet több mint 27 ezer gyermeket ajándékozott meg ezzel a felejthetetlen élménnyel. A gálára Magyarország minden tájáról, sőt határon túlról is érkeznek gyerekek.

Orosz Ákos színész a pontjókor! vendége, akivel a Padlás című előadás kapcsán beszélgetünk, mely egyben a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat jótékonysági színházi előadása is. A Padlás ősbemutatóját 1988-ban tartották, 37 év alatt több, mint 1100-szor játszották el, színészgenerációk örökítették egymásra a szerepeket, ahogy szülőkézbe kapaszkodva látták a ma már szülők, és adják tovább ők is, amíg csak lehet.

Sal Endre, az Újságmúzeum főszerkesztője és alapítója a pontjókor! vendége, aki az elmúlt években sok érdekes írással és több kötettel örvendeztette meg közönségét. Ezúttal több generáció egyik kötelező olvasmányának szerzőjét hozza közelebb az összegyűjtött történeteken keresztül. A Jókai Mór harmincháromszor című kötet történetei az író életébe, szokásaiba, szenvedélyeibe nyújtanak betekintést élvezetes olvasmányok formájában, képekkel gazdagon illusztrálva. Ebben a beszélgetésben a kutatómunkára és a kulisszatitkokra fókuszálunk.